现在的孩子太容易晕倒了，上体育课晕倒，军训晕倒，活动开幕式，甚至升旗仪式都可能晕倒。
现在的孩子也听不得责骂，一句责骂会严重到孩子去自杀。
好多人说，看着健康的孩子，实际上却像玻璃一样脆弱。
看似有些夸张，但过度照顾与圈养，或许真的会培养一个“玻璃孩儿”。
撰文、编辑 王彦丽 美编 春雷
玻璃孩：原本指患有脆骨病的孩子，而如今却用来形容一些“玻璃化”的孩子，身体素质下降，或者镶着脆弱的内心，好像玻璃般的强硬却易碎。
阳光浴，强壮一个身体
连线专家： 省妇幼儿保科主任 卢莉颖
裕华区第二幼儿园书记 董慧君
阳光浴活动是改变玻璃人现状的很好的活动，阳光浴能使身体自动合成维生素D，促进钙质吸收。春季的阳光较足，比较柔和不强烈，是孩子开展阳光浴活动的最佳期。
做阳光浴活动要注意时间选择。董书记以幼儿园为例介绍，一般是3月底到5月中旬，阳光不宜太强烈，让孩子脱掉上衣，在上午和下午各活动一个小时。
不过，在脱衣之前，一定要稍微热身。另外还要及时补充水。
孩子的健康可能通过合理饮食、适量运动、充足的睡眠、心情舒畅等来实现。营养均衡是首位的，孩子不偏食，每天喝半斤到一斤奶，吃一个鸡蛋，保证适当的瘦肉、鱼、水果、蔬菜等，以保证优质蛋白和维生素等营养的摄入。
适当多运动。春暖花开的季节，让孩子每日运动30~60分钟，每天坚持跳绳200~300个，对孩子增高都有帮助。踢毽、打球、慢跑、游泳等运动也可以对膝关节有适宜刺激。
因为生长激素是在深睡眠中分泌的。因此睡眠充足对孩子非常重要。每天晚上要让孩子10点前入睡。当然家长也要做好榜样，不能上网玩游戏到深夜。
另外，要让孩子保持心情舒畅，心理状态不好，抵抗力免疫系统也会差。
正能量，强大一颗内心
连线专家：德正心理咨询师、督导师 钱永霞
玻璃孩儿 家长制造
有一个朋友曾经分享，她的小女儿抓了一把蜘蛛网，举着小手跑到奶奶面前。奶奶大叫，孩子大哭了起来。后来，这孩子就怕蜘蛛网。
一位女大学生曾跟钱老师说：爸爸从我小时候就当着亲戚朋友面夸我听话、老实，让我失去了在陌生人面前争辩抗争的欲望，甚至不会在众人面前哭喊，从此变成了一个始终只会逆来顺受的倒霉角色。看来不适当的表扬也可能造成孩子性格的软弱。
孩子往往从父母身上获得对世界的认知，所以爸爸妈妈的人格特质改变、塑造着孩子的经验世界。而孩子对父母表情的解读，存在差异，受认知发展水平所局限，常会错误建构了情绪体验，尤其是父母的敏感会被孩子放大。比如打雷或放炮时妈妈就赶紧抱紧孩子，会传递给孩子恐惧的心理感受。孩子考不好时“苦着脸皱着眉”，爸爸劝孩子说“没事儿，我们下次一定考好”，传递给孩子的是“考不好真是一件糟糕透顶的事情”的理念。
现实中，玻璃孩儿的形成有生理、心理、环境多方面的原因，过分敏感、过度自尊、性格脆弱，也并不是一日之功。
做有勇气的父母
我们往往把问题锁定在孩子身上，只是针对“如何教育孩子，如何改正孩子的毛病”，是舍本逐末的事情。有勇气的父母，在孩子出现问题的时候，不会说：“他（她）有问题，你来帮我治疗一下”，而是会寻找自己的问题，从修正自身的旧模式开始。
家庭和谐，健康的种子。在孕早期，胎儿能够透过妈妈情绪的变化，感知到外界环境的质量；孩子出生后，即便不会说话，也能够感知到父母之间的关系是争吵还是和谐。父母都有责任营造一个健康的心理环境，孩子心灵的种子才能健康成长。
学习教育策略。儿童的成长 ，不只是身体的成长，更重要的是我们看不到的心灵的成长，孩子最初是用整个身体在感受的，慢慢地才有语言和思维。我们要了解孩子的特质和成长节奏，才能避免亲子互动中太大的失误。父母被教导，如要对孩子鼓励、保护；要进行挫折教育；要在几岁的时候分床；要让孩子独立……所有的教导都只是一个普遍意义上的标准，也仅仅是一种理论而已。每一个孩子的先天特质不同，发展就有不同的节奏。孩子比较容易教的时候，是父母的荣幸；孩子不太容易带时，更是对父母的考验。
TIPS：关注两个重要时期
玻璃孩子生理上表现主要为：比较敏感，从小不太容易教养，睡觉不太安稳，喜欢含着奶嘴、枕着妈妈的胳膊、抓着妈妈的头发、抱着一个依恋物……
小学是离开父母发展同伴关系和知识探索的时期，认知水平和思维发展也非常快速，发展顺利的儿童能够利用规则与同伴进行游戏，凭借努力获得“我能行”的心理感受。小学三年级时，有的学生开始出现不适应，老师和家长没有觉察，因为自尊心，孩子也不肯表达自己的困难，又缺少策略。表面上风平浪静，但内心体验非常痛苦，这种状况持续久了之后，老师或家长一句小小的批评，就可能是压死骆驼的最后那根稻草。
初中更是一个心理发展的转折期，“玻璃孩子”的特点是没有办法适应太过猛烈的变化，一下子加大的课业量，一下子改变了的授课方式，突然变化的朋友关系，都可能给他们带来“过大”的压力。玻璃孩子一般太过完美，不容许自己失败，他们在“幻想层面”把困难放大了，父母老师都觉得本来努力一下就能够达到的，为什么会那么害怕呢，真是不可理解。岂不知，玻璃孩子伤不起，一丝细微的裂痕都可能破坏他们内在完美的自我意象。
