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香港压力爆煲趋势年轻化

 tuzididie 2014-04-05

  • 香港青山医院的设计是按照英国精神病院模式建造,有平台及花园,病人在院内有自由活动的空间。(互联网)

2012年至2013年期间,香港18岁以下的青少年到精神科诊所求诊人数达2万4400人,比上一年度增加约3500人。

当中三成(约6700人)确诊患上抑郁、思觉失调、焦虑等精神问题。

专家指出,香港的抑郁症的确出现年轻化趋势。

过去一个月,香港发生多起疑似精神病案件,除了多起分别以跳楼或跳入轨道结束生命的案件外,还有怀疑有不良嗜好及精神病史的人在租住的板间房内吸毒,结果烧着杂物起火。

此外,还有先后两名有精神病史的人突然病发与警员对峙,导致警员被砍伤。北角英皇道则在清晨上班时间发生男子裸跑事件,该男子自称是来自中国大陆的香港浸会大学会计系硕士生,他可能精神异常。

在娱乐圈,曾主演多部无线(TVB)电视剧的女艺人蓝洁瑛,近年来受尽精神病折磨,曾多次进出医院,最近她在一段时长三分钟的网上访问片段中自揭被两名影坛大哥强奸。

让香港父母最担心的是这则新闻:一名5岁小孩被诊断患上抑郁症,显示香港不仅大人,连小孩也出现“压力爆煲”(“爆煲”乃粤语,意指压力锅因压力太大而爆炸)的情况。香港小孩除了应付学校功课,还要参加补习、才艺班等,被压得透不过气。

据悉,2012年至2013年期间,香港18岁以下的青少年到精神科诊所求诊人数达2万4400人,比上一年度增加约3500人。当中三成(约6700人)更确诊患上抑郁、思觉失调、焦虑等精神问题。

香港青山医院副顾问医生崔永豪在受访时指出,若父母对小孩继续施加过多压力,可能诱发精神病。初发者越年幼,后果就越严重。他也指出,香港的确出现抑郁症年轻化趋势。

他说,抑郁症除了可能来自遗传,过多压力荷尔蒙也会伤及脑部,长期演变会造成抑郁症。“外国研究证明,家长施予过量的压力,是诱发精神病的一个风险因素。”

他呼吁,家长若察觉子女有情绪问题,不应讳疾忌医,以免情况越来越严重,像“滚雪球”般一发不可收拾,最终导致悲剧发生。

至于最近香港再次出现怀疑为思觉失调的病患,突然失常砍伤家人或警察,令人对所谓“癫佬”产生了恐惧感。精神科专科医生丁锡全指出,思觉失调是严重的精神疾病,香港大约每100人中有两人患上此病。

他说,思觉失调患者会出现妄想、幻听及语言紊乱,并有脱离现实想法,甚至会幻想身边人伤害他,产生不安的感觉,进而有暴力行为。因此,家人不应掉以轻心,应尽早寻求治疗。他强调,约八成半思觉失调患者在治疗半年后可完全康复。

香港执业精神科医生协会主席曾繁光则指出,家人应学习与思觉失调患者相处,避免争执及不必要的冲击,更不要出言顶撞,以免对方在被挑衅下用暴力反抗。

中层管理人员是“高危一族”

社会出现精神病患除了基于遗传,最主要的因素其实是源自生活压力。香港人的压力指数偏高。据一项调查显示,近年来,中层管理人员可能是最“高危一族”。因为,他们每天既要接受上司的指令,又要管理下属的工作表现,夹在中间成为“夹心阶层”。

香港专业教育学院(IVE)工商管理学科与香港中小型企业总商会早前发布该项调查结果,以10分为满分,中层管理人员的平均压力指数高达7.603分。该调查访问了313人,几乎所有受访者都是需要向上司汇报的部门经理、副经理、副总经理。他们的工作压力主要来自下属的工作表现及能力(77%)、下属的工作态度(69%),以及与上司的关系及沟通(42%)。

香港中小型企业总商会副会长杨全盛认为,中层管理人员平均压力指数偏高,情况令人担忧。他指出,面对压力的中层管理人员的情绪一旦受到影响,更甚者则需请长假休息,公司将失去负责把关的核心人物。

患上精神病当然要看医生寻求治疗,但预防更重要。专家指出,有很多方法可以避免成为“癫佬一族”。

定期运动可降低风险

据香港中大医学院一项调查发现,定期运动少于一年的受访者,患上情绪病的风险是7.1%,比定期运动一年或以上受访者的4.2%,高出0.7倍。

该调查于今年5月至7月进行,以电话访问2744名18岁至75岁的港人,再以国际标准的情绪病风险指数,评估受访者患上情绪病的风险。

结果发现,每星期运动两次或以上、每次30分钟以上的受访者,患上情绪病的风险是3.7%,不定期运动和不运动的受访者,患上情绪病的风险分别是6.5%及13.7%,都比定期运动的人高。

其中,参与太极、气功、瑜伽等的人,对减低情绪病风险的效果最佳,他们只有4%属情绪病高风险类别,远低于只做带氧运动和步行运动的人。

另外,自2011年起,港府在香港18区推广建设精神健康综合社区中心。虽然一度受到部分社区居民的强烈反对,但经过社工的努力,将曾负面煽动居民反对建设中心的区议员起诉,同时令居民意识到这些设施的重要性,最后获得居民的支持。

对于严重的精神病患者,香港医管局则实施一项“个案复康支持计划”,目前已在葵青、元朗和观塘三区、约1515人即四成的严重精神病患者,每年进行共1万2000次探访。

该计划令个案的入院比率下降73%,留院时间也下降70%,因精神问题而向急症室求诊次数下降78%。当局预计明年会把计划扩展到其他地区,目标是覆盖至全港,令全港40%精神病人受惠。

香港青山医院

从不绑住病人

“喂喂!青山八号男,癫够未? ”当中港出现矛盾时,有大陆网民以“青山八号男”来揶揄港人。如此刻薄的言辞虽然离谱,但也反映了青山医院的名气很大,连中国大陆境内民众都认识这家专门医治精神病的香港医院。

大陆人认识青山医院,相信跟上世纪80年代港产片《癫佬正传》有关,那是香港一部罕有探讨精神病患的电影。由于部分情节影射1982年6月3日发生在元州邨精神病人砍杀幼儿园学童事件,勾起许多港人痛苦的回忆。

《癫佬正传》演绎过于逼真,打击了港府推行精神病康复工作的宣传,故推出时曾引起香港社工及教师的抗议,一度遭港府颁布禁令,几经争议才得以上映,并取得近千万港元(163万新元)票房,且夺奖无数。

青山医院于1961年启用,是香港历史最悠久及具国际知名度的精神科专科医院。过去精神病院让人感觉神秘,因此人们一般上也认为青山医院阴森恐怖。

但青山医院副顾问医生崔永豪指出,该院的设计是按照英国精神病院模式建造,有平台及花园,病人在院内有自由活动的空间,绝对不是一家“严密监控精神病人的疯人院”。

在青山医院工作近四十载的高级护士长邝应佑也说:“青山医院从来不会绑住病人。”相反地,这么多年来,该院一直因应潮流为病人安排活动,例如上世纪80年代就经常“开P(Party)”。

邝应佑说:“虽然Party未能令男女病人结下姻缘,却也撮合了一些护士和医生。”他也指出,目前该院设立了悦康中心,提供30多项包括茶艺、八段锦等活动,鼓励病友参与,以便他们出院后能更好地融入社会。

当家中有人患上精神病时,家庭成员的痛苦及争吵往往也由此开始。

部分患者的子女选择逃避,导致他们的心灵及家庭关系也受损。青山医院于是在2006年成立“少年兵团”,为重症患者的子女提供援助,让他们的身心能健康成长及建立抗疫力。

目前采用个人化护理模式

青山医院在过去50年经历许多转变、改革及重建,它目前采用的是以个人为本的治疗及护理模式:个案经理根据病人在社区的情况,以提供合适的治疗方案。

崔永豪解释说,如今医护人员会与病人了解他们的人生目标,以及期望的生活模式,同时了解他们的长处及兴趣。康复目标得由病人、家属及个案经理三方共同商讨,才能达至完善方案。

青山医院除了提供成人精神科服务之外,还包括法医精神科、儿童及青少年精神科、智障精神科、老人精神科。另外,医院也设有屯门物质滥用(药物)诊疗所及屯门酗酒诊疗所。

该院日前举办“道远山青—香港精神科历史与发展”展览,展出早期医疗仪器、医学文献,以及旧日医院病房大门钥匙,让港人对精神病及精神科服务的发展有更深的认识和了解,力求消除减少社会的偏见与歧视。


易锐民


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