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孙云晓：与美国父母一样，许多中国家庭把电视当作孩子的保姆。美国儿科医学学会明确告诫公众：应当禁止两岁以下儿童看电视。您也提出，3岁以下儿童每天多看一小时电视，7岁前出现注意力问题的可能性上升10%，4岁以下儿童每天多看一小时电视，上学后欺负别人的概率上升9%。是否可以请您给出一些具体建议，3岁至12岁的孩子在不同年龄看多长时间的电视为正常呢？是否应该以看儿童文学类和知识类节目内容为好？ 约翰·梅迪纳：如果是我，我一定完全禁止看电视，即使是二手接触也是有害的。所谓二手接触，就是电视和孩子在同一房间，尽管孩子并没有看。我知道，这样说太令人沮丧了。 对此，我的建议就是——阅读、阅读、阅读！阅读对孩子的大脑非常有好处。即使是大人在读，而孩子只是在看，也会对孩子未来的习惯有着非常强大的影响。您可以称其为二手阅读。书是成本最低、回报最高的教育设备，它确实可以促使头脑发育。 孙云晓：当前，婴幼儿教育电子产品多得惊人，您却提出看影碟机（DVD）会减少孩子的词汇量，而父母与孩子交谈时所使用的词汇数量和丰富程度，才会实实在在影响孩子的词汇量和智商。我赞同儿童越小越需要与父母面对面交流，与婴幼儿密切互动是提高其语言能力的最佳方法，请您谈谈看影碟机为什么会减少孩子的词汇量呢？如何正确使用电子产品？ 约翰·梅迪纳：我真不知道应该怎么回答这个问题，我们认为电视和影碟机鼓励了孩子被动的学习倾向。电视不是一个很互动的环境，1岁以内的孩子最需要和环境互动。因此，使用电子产品的最佳方式是找到主开关，然后关掉它！ “有证据显示，男孩与女孩在认知能力方面天生具有微小差异” 孙云晓：您批评美国一些私立学校只接收智商测验成绩名列前3%的学生，其实在中国也有类似的倾向。私立学校只招收智商高的学生错在哪里？ 约翰·梅迪纳：这要怪测试本身。智商测试只测量一个东西——完成智商测试的能力。你无法通过一个简单的数字准确描述儿童智力的丰富美景。仅根据测试的分数将一堆孩子放在一起，对于儿童成长和全球经济竞争来说，都不能很好地满足智能多样化的需要。 孙云晓：从斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔关于延迟满足的经典实验中，您谈到冲动控制是执行功能乃至智力的重要部分，而执行能力在预测孩子将来学习成绩方面更加可靠。我理解自我控制的重要性，但过去总认为主要是对社会行为的影响，怎么会对学习成绩有显著影响呢？此外，您为什么说如果你想让孩子未来的数学成绩出类拔萃，那么最好的办法就是在他还小的时候教他如何控制情绪冲动？ 约翰·梅迪纳：冲动控制是一套行为的核心，我们将这套行为称为“执行功能”。它有很多成分，但是其中之一就是集中在一个难题上并完成它。你可能想要逃离或者挑简单的做，但如果你有很好的冲动控制，你就能学会无视简单之路，集中在难题上并解决它。高执行功能的孩子往往拥有更高的智能“勇气”，在学校里的表现也更好。 孙云晓：您谈到男孩比女孩更爱冒险，因此，从出生到青春期死于交通事故的概率男孩比女孩高73%。我们也研究过男孩和女孩的差异，例如中小学男生最擅长的学习方式是运动、实验操作、使用计算机和参与体验，而女生最擅长的学习方式是语言沟通、聊天和阅读。男孩更爱冒险与荷尔蒙睾丸素、血清素和杏仁核的发育特点有关。您同意这些判断吗？男孩所擅长的学习方式在学校和家庭都难以得到满足，是中国男孩问题的主要原因。您怎么看呢？ 约翰·梅迪纳：我们不知道荷尔蒙睾丸素等是否在可观察到的差异中起到作用，也不知道这些差异是否真的那么充分到值得大讲特讲。我们甚至不知道文化在这些差异中到底能起到什么程度的作用。这就是经典的天性与教养难题。 有证据显示，男孩与女孩在认知能力方面天生具有微小差异，但是这些差异既不会变得更糟，也不会消失，因为这要看孩子成长所处的文化而定。 孙云晓：您谈到解码非语言沟通信号对我颇有触动。显然，没有说出来的语言往往更为真实和重要。您是这样认为吗？ 约翰·梅迪纳：儿童可以学会如何从他人的非言语线索中解码情绪信息。这种技能让他们成为更好的领导者、企业家和公民。在孩子学会正确分辨前，这需要与周围的人进行常年的练习。有趣的是，至少10年的演奏练习能够帮助孩子形成这种能力。因此，音乐课应该在7岁前就开设。 “如果你想养育一个富有爱心的孩子，首先就要成为富有爱心的父母” 孙云晓：您提出，“教育孩子的关键是在自由发展智力和制定严格规范之间找准平衡点”。在开放的时代，许多中国父母以给孩子自由为追求，但由于溺爱，导致孩子没有规则甚至没有底线。您强调了制定规则及其执行的必要，这样就能做到平衡吗？在不同年龄，例如儿童期与青春期，平衡点是否也有所不同？ 约翰·梅迪纳：实际上，建议非常相似。有些父母认为“归纳式管教”是最棒的教养方式。我摘取《让孩子的大脑自由》中的一段话来概括这个概念。这是研究者罗斯·帕克最新的一个研究。 帕克发现了一个简单的方法，能使所有的惩罚变得更为有效，保持时间更长，而且效果更加内化——这是所有父母希望得到的。这个方法就是一个魔法句子，可以加到任何一个明确的指令中。 没有理由版：“不要追狗，否则你就要面壁罚过了。” 有理由版：“不要追狗，否则你就要面壁罚过了。狗脾气不好，我可不想你被它咬。” 帕克指出，当有理由版出现时，孩子的问题增多。理由包括对规则的解释和对结果的解释——即为什么规则会存在。当然，对成人同样适用。 孙云晓：您在谈规则教育时，提到了著名行为学家斯金纳的行为塑造理论。中国青少年研究中心做过10年的儿童少年行为习惯与人格关系研究并发现，根据美国行为主义心理学派代表人物拉施里的动物记忆实验，心理学家认为，一种行为重复21天可能初步成为一种习惯，90天的重复可能形成稳定的习惯。我们认为从培养良好习惯入手，可以为健康人格奠基。您是否认同？在您看来，行为习惯的养成对于儿童是否特别重要？父母的习惯会不会遗传给孩子？ 约翰·梅迪纳：我们都是习惯动物，但是习惯可以通过两种途径学习。第一种是通过主动、直接的指导。父母创造规则并强制执行，直到孩子养成习惯。第二种是通过榜样，这是种更被动，却更有力量的习惯养成方式。孩子们是可怕的模仿者。如果你想养育一个富有爱心的孩子，首先就要成为富有爱心的父母。你无法帮助他们形成这样的习惯，但可以言传身教。 孙云晓：由于升学竞争的压力，中国出现了幼儿教育小学化的倾向，即幼儿园开设多门功课，并且布置家庭作业。作为脑科学家，您认为，幼儿教育最应该怎么做？ 约翰·梅迪纳：孩子的童年只有一次。为什么要让他们在一定会成人之前或者准备成为大人前就成为一个小大人呢？ 幼儿教育最应该怎么做？教育神话：要激发孩子的大脑能力。3岁的孩子需要一个装满健脑玩具的房间和一个影碟机（DVD）教育图书馆。 教育的真相：在这个世界上，最棒也是最小儿科的健脑技巧可能就是一个纸箱、一个新的铅笔盒和两个小时，而最糟糕的恐怕就是家长最新购买的平板电视。 |
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