★ 罗学解 医师回答：从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。 意见建议：多吃增强记忆的食物 ，一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对脑髓的发育也有积极的作用。
★ 郑庆双 医师回答：记忆力减退，考虑是脑供血不足，建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。
意见建议：可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
★ 张雪 医师回答：高考临近了最重的是多注意休息，给大脑充分的休息记忆力就会上来。 意见建议：平时多吃点核桃，注意营养均衡，吃些鱼肉，一些所谓的增长记忆力的药其实没多大的作用，最重要的是休息。
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