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自学羽毛球必熟之五个技艺：印书、截图、转换和剪裁视频、制作GIF 自学羽毛球过程中，必须学会、熟悉这五个技艺，以满足我们的五个需求。 五个需求是： 1.将来自网络的PDF格式羽毛球书籍打印下来，慢慢复习研究。其他如DOC、TXT格式，大家都比较熟悉了。 2.将视频中的某个技术动作，分解固定成一张张的图片，或单独研讨，或编辑入文件，进行学习交流。 3.将我的手机或家中电视不能看的视频格式，转换成能看的格式；我基本是把视频拷贝到U盘中，插入电视中看。用电视看羽毛球教学视频，优势明显：可来回看、可快慢看，可设AB点循环看；可躺可坐，让着电脑，品着清茶，挥着拍子，…… 4.剪裁视频，是指将一到三个小时的长文件，剪裁成多个小文件，如按羽毛球技术动作分类剪裁。《1990年国家体委羽毛球教学训练大纲声像教材》将近三个小时，可以剪裁成：握拍、指法、步法等等的视频段。网络上已经出现许多这种上传视频，真正想学习羽毛球技术的人，可以阶段性地、有选择地，将某个技术动作视频段，拷贝到手机中，我感觉非常实用、实惠，比较喜欢。 5.我经常看到有的朋友将羽毛球技术动作制作成动态的图像。这就要学会制作GIF格式图像。 下面，我简单介绍一下五个技艺。其实都是些基本东西，只不过是与羽毛球联系起来而已！ 一、印书 1.打印软件及打印设置 我用的是Adobe Reader X软件。Adobe Reader 是用于打开和使用在 Adobe Acrobat 中创建的 Adobe PDF 的工具。虽然无法在Adobe Reader X Reader 中创建PDF，但是可以使用Reader 查看、打印和管理 PDF。 我把博文《来自网络的20本羽毛球书籍目录》中介绍的部分书，用作废的A4纸的反面打印后，慢慢看。效果比在电脑上看好。 在A4纸上打印时的设置 要打印的页面：所有页面 调整页面大小和处理页面：多面 每张纸打印的页数：2 页面顺序：横向 配图1：打印设置 2.装订方法： 因为是用的打印过的纸的另一面，所以一张纸放两页内容，折叠后装订。 100多面的纸显得比较厚，无法用订书机。就都将一本书分成上下册。 一本书，用订书机打五个针。 将选择的厚一些的书皮纸，裁剪成：高A4宽，即210MM。宽150MM以上，150MM是书的宽度，长出来的可以折叠。 书皮纸对折后，用两个夹子将书皮和书的书脊理顺夹紧。 将书皮比150MM长出来的折叠。 用三个夹子，夹住书皮封面和装订好的书。不夹住封底。 涂胶水。 用干净的白纸压实书脊。 二、截图 看视频、截取图片（将视频中的技术动作分解固定成图片，编辑入文件，进行学习交流），我用的是射手影音播放器3.7。 在播放器上按右键，可以出现截图菜单。也可以直接在屏幕上，点“截图至文件和剪贴板”这个快捷按钮。 配图2：截图至文件和剪贴板 配图3：世界羽联教练手册中的视频截图移动圈
配图4：世界羽联教练手册中的视频截图移动圈 配图5：世界羽联教练手册中的视频截图移动圈 三、转换视频 我用的格式转换软件是格式工厂2.95。 视频文件，下载的一般都是FLV格式，有的手机和电视机不能播放。我一般转换成mkv格式，我的安智系统的摩托罗拉手机XT800安装的播放器和家中的两台电视都能够播放（其中最新的一台电视倒是可以播放flv格式）。 配图6：格式转换
是指将一到三个小时的长文件，剪裁成多个小文件，如按羽毛球动作剪裁。《1990年国家体委羽毛球教学训练大纲声像教材》将近三个小时，可以剪裁成：握拍、指法、发力、步法等等的视频段。 剪裁视频，我用的也是格式工厂。过程是：高级－视频合并－添加文件－开始时间－结束时间－确定。 配图7：剪裁视频
五、制作GIF动态图像(我现在结合着用QQ影音，参见《QQ影音制作GIF动画的羽毛球教材》 我制作GIF动态图像的办法最简单，就是将其他格式的视频直接转换成GIF动态图像。用的也是格式工厂2.95。 还是要先把视频，按照动作剪裁成小段文件。再用格式工厂，选择“视频”、“所有转到GIF”，“添加文件”，“确定”即可。如果手机用，屏幕设置不能太大。不能选择720×576以上。要根据手机屏幕情况。我的是XT800手机，屏幕480×854像素，3.7英寸。在格式工厂中的“输出配置”中，我的选择是：屏幕大小：352×288，CIF(修改默认设置176×144，QCIF) 配图8：转到gif
配图9：世界羽联教练手册中的视频截图移动圈
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