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微言碎语171
 朋友是来自心灵的泉水，是不平坦的路途中一朵友爱的鲜花，是苦恼中的依靠，是温柔而安全的托身之地，是搅着满杯往事的秋日午后的茶，是一本打开了的满纸风云变幻的好书。 结识新朋友不忘老朋友多少新朋友变成老朋友 天高地也厚 山高水长流 愿我们到处 都有好朋友 愿我们到处都有好朋友。 冷静一下认清自己的现状。在你费尽心思和口舌表明立场的时候,你本可以寻求到更多合作的。过去的经历制约了你的思想，事实上，每个人在走投无路的时候，总能够置之死地而后生。给自己一个机会，没有什么可怕的。灵活的安排自己的目标吧，只要你相信自己的能力，一切皆有可能。
亲爱的，你要记住：这个世界上你只能靠自己，你要变得更坚强，这是你的命，不要怨天尤人，你只能接受。哭泣是你自己的事，软弱不要让别人看到。在别人面前要做的事只有微笑。 1、应以正确心态积极面对生活、工作，加强情绪锻炼，多方面培养自己的兴趣爱好，面对工作不顺等意外保持平和心态。2、应抛弃以往“宅”生活，将自己的目光从手机、电脑、微博等挪开一会，多走到大自然中。 【保健变聪明】星期一：正餐吃海鱼;骑车或步行上班。星期二：从字典里挑出陌生的字词，在交谈时使用。星期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课;星期四：上班时走不同的路线;做做“脑筋急转弯”。星期五：不喝咖啡或酒星期六：用平时不常用的那只手刷牙;星期日：做纵横字谜游戏;到户外快步走。 【食物的颜色密码】1、白色：富含蛋白质，美白补水 2、黑色：抗氧化滋补，益脾补肝，黑亮秀发3、红色：补铁，增强体质，抵御感冒病毒 4、紫色：延年益寿，含花青素，抗血管硬化，防止脑中风5、黄色：富含维C，A，D，保护粘膜组织，促进钙、磷吸收6、绿色：富含叶酸，清理肠胃，含天然生命元素钙。 【游西安不得不做的事】1.逛粉巷、回民街，品小吃；2.秦始皇兵马俑；3.茶社品秦腔；4.走一段西安城墙；5.游华清池，感受唐朝帝王邂逅；6.静坐于法门寺；7.大唐芙蓉园的烟火、水秀表演；8.陕西历史博物馆；9.晚上九点看亚洲第一大音乐喷泉——大雁塔北广场音乐喷泉。 【经典语录】1、我曾经有过成为富二代的机会，可惜我父亲没有珍惜。2、世界上最有钱的人是奥特曼，因为所有取款机上都印着他名字的缩写“ATM”。3、我爱你的时候、你打我、骂我我都忍了！现在我不爱你了，你再碰我下试试！4、你是秋高吧，我都被你气爽了。
一位名人的话：“你有信仰，你就年轻；你若疑虑，你就衰老；你有自信，你就年轻；你若恐惧，你就衰老；你有希望，你就年轻；你若绝望，你就衰老。 女人对婚姻的要求是“有未来”，男人对婚姻的要求是“有感觉”；女人看到帅哥常常管不住嘴，男人看到美女常常迈不开腿；女人说“没什么”其实是“有什么”，男人说“算了吧”就是“真算了”；不管男人女人，幸福都在于“身已安”和“心亦宽”。愿你幸福。 女人到了中年，不是不想爱，而是，总能一眼看穿那个示爱的人，轻薄浅显，不值自己付出。所以，总在刹那心动之后，无限寒凉－怎么就生出了这么一双火眼金睛，白白辱没了一段浪漫好时光？－所以，要谈爱，先要自己骗自己。 一个爱美的女人至少应该拥有七双鞋子：一双找乐子，一双调情，一双工作，一双度假，一双春宵一刻，一双从未穿过和一双你不喜欢。一双不喜欢的鞋子，用来提醒自己不必时刻完美，太完美了反而显得做作。 【人最软弱的地方是舍不得】舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。 两马各拉一货车。一马走得快，一马慢吞吞。于是主人把后面的货全搬到前面。后面的马笑了：“切！越努力越遭折磨！”谁知主人后来想：既然一匹马就能拉车，干嘛养两匹？最后懒马被宰掉吃了。这就是经济学中的懒马效应。如果让老板觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了。
微笑对于一切痛苦都有着超然的力量，甚至能改变人的一生。”当您遭遇挫折，放大痛苦，只会让生命暗淡。让微笑去代替痛苦，让进取去代替沉沦，让振作去代替失意，不要因为一次小小的挫折而放弃美丽的一生。笑对挫折，会让你领略到清风、明月的美丽和最终胜利的喜悦。一起微笑吧！ 【脸面】1.什么是脸面？我们干大事的从来不要脸，脸皮可以撕下来扔到地上，踹几脚，扬长而去，不屑一顾。——严介和（太平洋集团前总裁）2、只有不要脸的人，才会成为成功的人。——任正非（华为总裁）3、为了面子坚持错误是最没有面子的事情。 一个人心灵的困窘，是人生中最可怕的贫穷。真正的富有，是让自己的心灵得到满足，不攀比，不张望，专注自己，用心钻研，用心生活。因为只有心灵的不懈和满足，才能使我们感受到活着幸福的意义。从今开始，由己及彼，从心着手，静化灵魂，笑看人生，坦荡心灵，放松自我，找到属于自己心灵的平静和自在。 人生如花，淡者香。花的颜色越浅，香味越浓；颜色越深，香味越淡。做人，侧重于外在美，难免流于俗气；多注重内在美，方显雅致。对人，咄咄逼人必招怨恨，宽宏大量常得人心；对己，心事过重伤人伤己，心态淡然自在优雅。人生，从内到外，保持质朴淡雅的气质，才能悦人悦己。 人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。原谅是什么？原谅自己并不意味着对自己的放纵；原谅别人并不代表着丢弃原则；原谅生活并不是不热爱生活。犯错是平凡的，宽恕和原谅才是伟大的！
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。 人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没能力看透，只因心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。 量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。心静不静，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广、包容的胸怀。福深福浅，不在于能笑着迎来多少，而在于能看淡多少失去。人生之苦，在得失间。心胸宽广之人，拿得起，放得下，无意于得失，自然坐怀不乱。心静了，才有闲心品味出已有的幸福。 谦逊是让人终生受益的美德。一个懂得谦逊的人，是一个真正懂得积蓄力量的人，谦逊能够避免给别人造成太张扬的印象，这样的印象恰好能够使一个我们在生活、工作中不断积累经验与能力，最后达到成功。 得到需要的，是福；贪求过多的，是累。人生的需求如同吃饭，只能吃两碗的饭量，如果贪图饭菜的香味多吃两碗，不但不能正常享受多吃的好处，相反，倒会因为胃承受不了而带来痛苦。可见，得到未必是喜，也不一定是享受。不要和别人攀比，学会不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐。
生命不在年龄，贵在心理年轻；生活不在金钱，贵在怡乐心情；装扮不在时尚，贵在秀外慧中；膳食不在多寡，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在宽阔心胸；养生不在冬夏，贵在理肌防病；情趣不在雅俗，贵在心灵提升；朋友不在多少，贵在真情相拥；锻炼不在朝暮，贵在持之以恒。 给自己的心灵开启一扇窗让阳光进来；当明媚的阳光抚摸您的心时，您就有阳光一样的心态。阳光心态是信念的基点，是力量的源泉，是开启人生之路的探照灯，是打开成功之门的金钥匙！生命因此而精彩！生活因此而瑰丽明快！如果把人生的过程比做船，那么阳光心态就是扬帆的风，轻松地帮我们驶向成功的彼岸。    —源文/网络 ★ 编辑/寒冰—
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