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我的日记 20140413，周日，三月十四，晴，10～23℃，南风微风，空气质量状况：良。 人要一辈子做好事做善事走正路；不要做坏事做恶事走歪路。人这一辈子是善有善报，恶恶有恶报，不是不报，时间不到，时间已到，一切都报。善恶到头终有报，只差来早与来迟。 我的每日活动计划：一定要努力做到！！！早晨先推肚子300次并做下肢活动与意念活动，6点起床，洗刷后上网，早餐后十点出去活动，回来后上网 12点午餐，一点卧床休息，下午三点出去活动，6点晚饭，然后卧床休息，推肚子三百次并做下肢活动与意念活动，7点多上网，9点休息。 闭目养神，全身放松，吸呼均匀，顺其自然，排出杂念；闭目养生，闭目养心，闭目养肺，闭目养肝，闭目养脾，闭目养肾；闭目养胃，闭目养大肠，闭目养小肠，闭目养三焦，闭目养胆囊，闭目养膀胱；推肚子三百，做下肢活动，意念活动，使五脏六腑，四肢百骸，上下气血畅通，运送营养给全身毛细血管，可以预防疾病，治疗百病，身心健康，延年益寿，寿比南山，长命百岁，家庭和睦，五世同堂，享受天伦之乐，达到家和万事兴。 今晨先推肚子300次和做下肢活动与意念活动，6点多起来床，打开电脑后，洗刷，进行《电脑体检》，洗刷茶盘子，上传日记，写日记，喝露露，整理日记，阅读新闻，早餐后上网写日记，搜索了海清演的电视剧《追捕》，脱了棉袄，穿上一件毛衣，然后吃药，今后还是要多多休息！！！九点半起来床后，上网写日记，然后听张火丁唱京剧，十二点吃午餐，然后上网后，喝了一杯茶，就午睡了，起床后，喝茶，下午二点多去环城湖大树处玩，有老任等几个老同志闲聊，到四点多返回，到家已经近五点了，打开电脑后上网写日记，小燕带着二牛来洗澡，锋雯雯也在这里玩了。晚餐后上网写日记，吃药，然后卧床休息并推肚子300次和做下肢活动与意念活动。现在已经到了九点三十二，该休息了。
早餐喝了一盘子小米地瓜稀饭，吃了一个鸡蛋，吃了点豆腐乳，吃了点牛蹄筋；午餐喝了一盘子小米稀饭，吃了一小个粘枣窝窝，吃了点牛蹄筋，吃了点鸡蛋海带炒菜；晚餐吃了一盘子馄饨，喝了一勺子馄饨汤。 韮：，非：dj, 户：yne，迹：yop，厦：ddh,也：bn,顾：dbd,干：fggh, 詹：QDW，鼠：enu,或：ak,鞋：afff，茉：ags,把：rcn,整：gkih,啤：krt,芽：aah,圈：lugb,笛：tmf,剩：tuxj,笛：tmf,蒜：afi,闲：usi,卷：udbb,蛋：nhj,拼：rua,蒜：afi,鱼：qgf,啤：krt,麦：gt,骨:me,葱：aqr,勺:qyi,览：jtll，啤：krt,凳：wgkw,骨：me,耳：bgh,伞：wuf,鱼：qgf,卸：tgh, 烨：owx,首：uth,尸：nngt,缺：tf,陷：bqe,雯：fyu,删：mmgj,骑；cgdk,尾：ne,酱：uqsg,扇：ynnd,帝；yuph,蹄：khyh,土：ffff,善：uukf，找：ra，添：igd,妹：vfy,屏：nua,擦：rpwi,也：bn,德：tfl,枣：smuu,讯：ynf, 熟：ykbo,鱼：qgf,朱：tfi,牛：tgk,千：tfk.斤：rtt,岛：tmk,皮：bnty,假：wnh,乃：bnt,母：xnn,报：rb,善：uuk,味：kfy,卜：hhy,帽：mhj,朵：wsu, 费：xjm,卷：ugb,把：rcn,馅：qnq,蹄：khyh,筋：teer,羽：nny,服：eb,挑：rqi,兆：qii,阎：uqe,雅：aht,颂：wcd,酱：uqsg,班：gyt,斤：rtt,钥匙：qejg,套：ddu,韩：fjfh.罪：ldjd,卡：hhu,缘：xxe,翠：nyw,革：akfj, ℃，。、；：！？“”（）％＆〈〉《》「」[]〖〗【】※～＼/｛｝﹫＜＞﹤﹥§☆★○●◎◇◆ □■△▽，、。·ˉˇ¨〃々—～‖·'’“”〔〕〈〉《》「」『』〖〗【】 「」 ＆＊※◎ 古罗马数字ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫ ； 12345678910 ；一二三四五六七八九十；壹贰叁肆伍陆柒捌玖拾；ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ; 蜀山奇侠之紫青双剑 20集全 豆瓣评分：8.0 主演: 年份: 1990地区: 香港 剧情: 千百年来，神魔势不两立......峨嵋叛徒丁隐违抗师命，闯入魔界，练成血影神功，为害天下苍生，峨嵋少侠李紫琼（杨宝玲），周青云（李婉华），上官警我（关礼杰），严灵云及严金蝉为灭丁隐，遂上路寻找紫郢，青索两把灭魔宝剑。途经紫玲谷遇上改邪归正的欧阳平（区瑞伟），平加入灭魔行动。众人历遇险境，终取得紫郢、青索两剑。但此际丁隐已练成魔功，能化身血影，杀人于无形。琼、云虽得宝剑，奈何二人与上官警我、西藏星宿教女教主沙艳红（龚慈恩）已隐入纠缠不清的四角爱情之中，未能练成无情剑法，而与丁隐之正邪决斗在即……古装奇幻武侠剧《蜀山奇侠》以描写一群富有正义感之少年侠客的哀艳爱情为经，以神魔交战之悲壮场面为纬，构成一个高潮迭起的动人故事。
富商白一鸣在旅途上邂逅阿布，并闪电求婚。白一鸣带阿布进入了他的玫瑰庄园，当晚阿布在这座神秘庄园里看到种种恐怖事件并且噩梦连连。在阿布的强烈要求下，白一鸣说起了自己与胡音音的往事。白一鸣在一次探险时遇险，幸亏胡音音相救，白一鸣与其发生性关系后离去，并约定时间来接胡音音，但是数月后白一鸣并没有出现，而此时胡音音却被告知怀孕了。 全41集评分： 年份： 2014 类型： 言情 喜剧 古装 地区： 内陆 简介： 明朝正德年间，连中两元的唐伯虎被苏州百姓寄予厚望，人人都看好他考取状元衣锦还乡。然而，进京赶考的他受到考场舞弊案的牵连，一夕间从状元郎变成阶下囚。幸得皇帝惜才，唐伯虎拣回一命，却是此生再与功名无缘。回到苏州后的唐伯虎从此不问仕途，专心书画，与民同乐，并吸引不少同道中人，与性格迥异的祝枝山、文徵明、徐祯卿三人一起以智斗恶，为民除害，惩治贪官恶霸，并不懈追求各自的爱情，结为倍受百姓喜爱的“江南四大才子“。 年份： 2013 类型： 喜剧 古装 地区： 内陆 简介： 明朝正德年间，连中两元的唐伯虎被苏州百姓寄予厚望，人人都看好他考取状元衣锦还乡。然而，进京赶考的他受到考场舞弊案的牵连，一夕间从状元郎变成阶下囚。幸得皇帝惜才，唐伯虎拣回一命，却是此生再与功名无缘。回到苏州后的唐伯虎从此不问仕途，专心书画，与民同乐，并吸引不少同道中人分享者电视，与性格迥异的祝枝山、文徵明、徐祯卿三人一起以智斗恶，为民除害，惩治贪官恶霸，并不懈追求各自的爱情，结为倍受百姓喜爱的“江南四大才子”。 主演： 李泽锋 姚安濂 姚安濂AnlianYao 刘斌 年份： 2014 类型： 言情 伦理 都市 地区： 内陆 简介： 主要讲述了了一对母子二十多年来的情感纠葛，儿找母、母寻子的故事，折射出当今社会一些人在金钱和利益的驱动下失去对社会的责任感、家庭的温暖以及亲人的关爱。 年份： 2014 类型： 言情 年代 伦理 都市 其他 地区： 内陆 简介： “返城年代”其实就是20世纪八十年代，而八十年代是中国最特殊的一个年代，《返城年代》则通过几个八十年代的哈尔滨人家，浓墨重彩了一代人激情过后的挣扎与创痛： 1980年代，在北大荒插队的大姐何凝之与丈夫、兵团营长林超然回到哈尔滨，与他们一起返城的还有林超然辖下的罗一民、杨一凡、张继红等一群知青，而此时，文革遗毒尚未彻底肃清，于是，他们一起在城市里经历讨生活的艰辛和迷茫，而何氏三姐妹的情感之路同样坎坷，大姐何凝之难产去世，小妹何静之爱上了大姐夫林超然，而二姐何慧之又爱上知青杨一凡，他们各自的人生和情感该如何尘
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