七轮与腺体作用：
1.海底轮（Mooladhara Cakra）：（根轮）介于肛门与生殖器之间，即会阴穴。是基础底轮。附属腺体是直肠。是身体、心灵、性的储藏所（能量聚集），控制人体中固体的成分，与身体健康、排泄功能有关，与生存有关。代表颜色红色。元素：土 2. 生殖轮（Suadhisthana Cakra）：（腹轮）位于生殖器的“性腺”，包括男性的睾丸、女性的子宫、卵巢。它们产生精子、卵子，互相结合繁衍后代。同时还能分泌荷尔蒙（性激 素），即雌性激素和雄性激素。性荷尔蒙能增加男女性的特征以及调整性行为的发展。雄性激素能增加肌肉的能量，使人富有创造力和积极性；雌性激素能增加身体 脂肪的成分，使人富于情感、思绪细腻。性荷尔蒙的比例直接关系男女的体态、思想、情绪及心理方面。如性荷尔蒙比例失常，女性会变得男性化，男性会变得女性 化。它代表渴望，渴望一切美好的事物。代表颜色橙色。元素：水 3.脐 轮（Manipura Cakra）：位于肚脐附近的肾上腺、前列腺、胰腺，胰腺控制着胰脏和肾上腺的分泌。胰腺散布于消化腺之间，它分泌一种消化荷尔蒙“胰岛素”。胰岛素可减 低血液中的糖分，如果胰岛素缺乏，血糖会增高，部分则随尿排出，成糖尿。即所谓的糖尿病。反之，胰岛素分泌过多，则会重生血糖过低的病症，人体会有虚弱、 头痛、发抖、昏眩、神经紧张和心绪不宁的症侯出现。脐轮控制着身体中火的成分，主导人的活力和世俗活动，支配人的精力和消化功能。代表颜色黄色。元素：火 4.心 轮（Anahat Cakra）：靠近心脏附近腺体中心，包括胸腺、心脏、肺部、淋巴系统。控制着气体的成分，也控制胸腺、淋巴腺和人体的呼吸、循环功能。“胸腺”位于胸骨 后面，于胎儿时期最为活跃，以建立身体的免疫系统。出生后分泌胸腺生成素来增强免疫系统。其基本功能为每一个细胞打上识别记号，防止免疫细胞反抗并摧毁其 它细胞，使身体能够抵抗疾病的传染。代表颜色绿色。元素：空气或触觉 5.喉 轮（Vishuddha Cakra）：位于喉头附近的腺体中心，包括甲状腺、副甲状腺、液、扁条腺。控制着以太成分及甲状腺、副甲状腺，与说话功能有关，同时也调整人体的精力， 并控制人体的活动。甲状腺、副甲状腺控制身体新陈代谢，调整身体产生的热量和能量，促进消化及成长。“甲状腺”分泌不正常，身心健康都会受到严重影响。甲 状腺分泌微多，人会感到紧张、易怒等；如分泌再多些，则会非常的神经质、出汗、颤抖、消化不良、失眠，并迅速消瘦。反之，甲状腺分泌微少时，人体会疲倦、 昏昏欲睡；分泌过少时，行动缓慢、脉博和心跳迟缓、体温下降、说话口齿不清，感觉迟钝、身体发胖。 “副甲状腺”控制血液中钙的含 量，负责骨骼生长的正常化。骨骼需要钙，此外神经作用受血液中的钙含量影响很大。如果钙含量太少，人会变得紧张、冲动、易怒；如含量太多，人又会昏昏沉 沉、无精打采。因此，副甲状腺对骨骼的发展和对神经系统的正常功能都有重要影响。代表颜色蓝色。元素：以太（大气） 6.眉心轮 （Ajina Cakra）：（额轮）位于脑的正中，被称为“第三只眼”。它控制着脑下垂体并使用松果体和下视丘的荷尔蒙。主宰世俗和灵性的知识，支配心神方面功能。 “脑垂体”是一个非常重要的腺体，脑部直接刺激这个腺体，重生各种不同的荷尔蒙，起腺体总指挥作用。如：腺体分泌、血液循环、生长和体温等。当它功能失常 时会产生许多疾病，而且身体会不正常发展，或变胖、过高、过矮小（巨人症及侏儒）。代表颜色靛青色。元素：苍天 7.顶 轮（Sahasrara Cakra）：位于头顶百会穴，与脑部的松果体有关它超越生物学及心理学范畴，其功能只能用哲学和灵性的语言来描述。与意识形态有关。在启动昆达里尼（据 认为卷伏在尾椎部，当上升至脑时，即激发悟道）时，潜在的能量通过中脉到达顶轮，练瑜伽的意识就能增强。“千瓣莲花”代表人与人之间的相互联系，人与神的 联系。代表颜色紫罗兰。“松果体”一般认为它是我们的生物钟，它能分泌许多微妙的荷尔蒙，且足以影响身体所有器官，现在已分离的荷尔蒙有“美拉托宁 （Melatonin），可延缓衰老、增进免疫的反映，使人具有宇宙感，增加对痛苦的忍耐力，减低性冲动，减少睡眠等。还能从环境中的光线、温度、湿度、 磁场等条件，转化为神经内分泌的反应。 |
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