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药膳食疗对付皮肤过敏效果好

 wangliya 2014-04-15
食品中国
药膳食疗对付皮肤过敏效果好

绿豆海带粥

组成:绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖造量。

制法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。

功用:清热解毒,助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

薏米绿豆百合粥

组成:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。

制法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。

功用:清热解毒,消渴利尿。适用于湿疹,风疹,粉刺。

双菇烩蛇羹

组成:大乌梢蛇2条,香菇25克,口蘑25克,陈皮3克,芜荽10克,调料适量。

制法:蛇杀后去皮,切段,加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时,撕肉留骨,蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香,加水煮沸,下蛇骨(纱布包好),文火煮30分,弃骨留汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝,再煮30分,调味撒胡椒粉和芜荽末。

功用:祛风利湿。适用于皮肤湿疹反复发作者。

豆腐菊花羹

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