看心境，心境祥和、理智的人就容易自我调节，其实心理医师大多数也是寻找病人致病的症结，进行疏导，毕竟心理问题不同于一般的疾病，感染了就抗生素，三高了就降压降血脂，需要配合药物治疗的心理问题还是少数的，绝

看心境，心境祥和、理智的人就容易自我调节，其实心理医师大多数也是寻找病人致病的症结，进行疏导，毕竟心理问题不同于一般的疾病，感染了就抗生素，三高了就降压降血脂，需要配合药物治疗的心理问题还是少数的，绝大多数药物还是以安神为主，如果严重到需要配合抑制类药物的话就真的蛮严重了，所以我觉得能自救的还是大多数，一般由于工作压力，情感问题之类产生的症状，适当调整调整是很容易恢复正常啦