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“中国第一胖”在睡眠中心力衰竭死亡——
为您讲解肥胖者为何易心衰 
背景新闻
日前，“中国第一胖”，山东日照的22岁男子孙亮在睡眠中心率下降，经抢救无效死亡。22岁的孙亮因为过度肥胖（体重高达300公斤），导致心脏等身体器官受到压迫，最终出现心力衰竭死亡。
据了解，在孙亮19岁的时候，体重就突然增加到了150公斤，在之后的3年时间里，体重以每年50公斤左右的速度增长，直至今年体重达到了惊人的300公斤，其主要原因是遗传因素导致身体肥胖，但是与饮食无节制也有一定的关系。
三种原因导致胖人容易心衰
随着人们饮食结构和生活方式的改变，肥胖的人，特别是肥胖儿童越来越多，不容忽视的是，许多人却盲目地认为虽然自己肥胖但不一定是病。而调查表明，即使是中等程度的肥胖，也会增加心力衰竭（心衰）的风险。
心力衰竭是一种严重的疾病，患者的心脏不能泵出足够的血液输送到人体各部以满足人体的需要。那么，胖人为什么容易患心力衰竭呢？
一是因为肥胖的人容易发生心脏壁肥厚，即医学上所说的心脏肥大；二是胖人容易发生代谢异常，容易出现高血压、高胆固醇，这些疾病都会增加患上心脏病和心力衰竭的风险；三是肥胖本身也对心肌细胞有损害。
睡觉或平躺时感觉喘不上气、脚脖发肿、稍微用力就感到呼吸困难、夜间咳嗽和心率加快等都是心力衰竭的表现，一旦出现上述情况应立即去医院就诊。
肥胖还容易诱发其他疾病
过度肥胖者除了容易患心脏病外，还有很多疾病容易“找上门”。例如过重的体重会给人体的背部和脚部带来过大的压力，时间久了会导致慢性背部疼痛，还容易患上甲沟炎、鸡眼和各种脚病。
体重越重的人，患上高血压的几率越大，即使是轻度高血压患者，在65岁以前患上脑中风的机会也会比血压正常者高3倍，而且他们患上糖尿病的几率也比普通人高。
胖人流汗较多，会降低皮肤预防感染的能力，易患湿疹、疥癣等皮肤疾病。
美国癌症协会研究发现，如果一个人的体重比同年龄者的平均体重重40%以上，患子宫内膜癌的机会是正常人的5.4倍，患胆囊癌的机会是正常人的3.8倍，患子宫颈癌的机会是正常人的2.4倍，患乳腺癌的机会是正常人的1.5倍。
从娃娃抓起防肥胖和心脏病
河北医科大学第二医院小儿内科主任王新良指出：近些年来心脏病有年轻化的趋势，而且全世界肥胖儿童明显增多。肥胖儿童成年后发生心脏病、高血压的机会会大大增加，从而影响他们的寿命和生活质量。研究发现，超重儿童长大后在65岁以前患上心脏病或中风的风险会比其他儿童高出3~5倍。此外，即使他们在长大后成功减肥，仍然会比从小体重适中的人容易患上心脏病。
因此，从小培养良好的生活习惯，保持适中的体重，就可以大大降低长大后患上心脏病的风险。然而，现代儿童和青少年的生活习惯令人担忧，营养不均衡、缺乏运动等现象相当普遍。
家长可以让孩子多吃一些富含蛋白质的食物和蔬菜；少吃高脂肪、高热量的食物，适当控制胆固醇的摄入。一般来说，胆固醇的摄入量每天不要超过300毫克，一个大一点的鸡蛋大约含有250~300毫克的胆固醇，所以每天吃一个鸡蛋足矣。
腰围能看出你胖得是否危险
有没有一个简单而有效的方法能够判断肥胖者是否存在患上心血管疾病的风险呢？那就是腰围。
在我国，女性腰围超过80厘米，男性腰围超过90厘米，就意味着有较高的风险；如果分别超过88厘米和102厘米，面临的风险就更大。
通常，脂肪堆积的部位因人而异，分为“苹果形”身材和“梨形”身材。如果你的脂肪容易堆积在腰腹部，就是“苹果形”身材，而“梨形”身材者容易在髋部和臀部堆积脂肪。
“苹果形”身材的人更容易患上心脏病、脑中风和糖尿病等疾病。因为“苹果形”身材的人内脏器官脂肪堆积较多，增加了患心脏病等疾病的风险。
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