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来自: 一株小苗 > 《五脏调养》
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护肺保健操
护肺保健操。
肺功能保健操!动起来保护好自己的肺部
动起来保护好自己的肺部。肺功能保健操!动起来保护好自己的肺部。
穴位保健操
穴位保健操。秋天最大的特点是“燥”,燥最伤肺阴,清补肺阴可减轻口唇干裂、喉鼻干痒和咳嗽等不适,避免季节更替肺气受损以致感受“时毒瘟疫”之苦;穴位保健操 中医外治法调理补阴的方法很多,大...
要记得给肺做“保健操”,不仅能提高肺活量,还能降血压
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肺部保健操,有时间花两分钟做一做,还自己一个健康的肺
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看图,分分钟学会肺部保健操
看图,分分钟学会肺部保健操。肺部保养锻炼少不了。今天,肺炎学堂分分钟教你学会肺部保健操。保养肺部,从每天锻炼开始。感谢大家关注...
制作:居家太极保健操,舒筋活血、益气养肺!
人民网制作:居家太极保健操,舒筋活血、益气养肺!益气养肺。强腰固肾。
器官保健操让我强体又益寿
器官保健操让我强体又益寿 年过花甲之后,我的身体变得臃肿起来。正当我一筹莫展之际,当医生的侄儿献我一剂良方——坚持做器官保健操。于是,我照着他教的方法做起了器官保健操。肺操 在做肺保健...
想长寿 就来做“五脏保健操”吧!
想长寿 就来做“五脏保健操”吧!想长寿 就来做"五脏保健操"吧!这套养生法从五脏保健入手,称之为"五脏保健操"。(1)每天晚上临睡前经常按摩手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴,可以起...
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