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本文作者 Andreas von der Heydt 是 Amazon BuyVIP 驻德国业务经理，先前他曾在 L’Oréal 担任资深的管理阶层，他是领导力的专家、管理顾问及 NLP（Neuro-linguistic programming）硕士。以下以作者第一人称撰写。 不要只盯着你的 PPT 看呀 你有上台恐惧症吗？面对台下黑压压的观众，没办法像平常练习演讲一般流畅吗？台上1分钟，台下10年功，除了努力练习之外，你可以掌握更多演说要领，让听众爱上你。 只要花短短的 12 分钟，就能知道如何展现自己最好的一面，变成具有说服力又不失魅力的演讲者，甚至改变你的人生。 上周我刚参加玩一场大型会议，我发现了一个有趣的现象：大多数的演说者在 80% 的演讲时间都直直盯着投影幕看，跟着投影幕的条列是内容一一朗诵完毕，台下听众的反应可想而知，在演讲进行 3 分钟后，他们的思绪就不知飘到何处了，不再把专注力放在台上的演讲者了。 我并不是一个对演讲很有天分的人，也不是个专业的讲者。近几年来，我不断地研究如何让自己的特质与演讲技巧更上一层楼，对于每次的演说我都不马虎，尽可能地演练再演练，并做了充分的准备。在每一次演讲或会议结束后，我会要求我的同事们、团队成员给予我最真挚的反馈，直到今天我仍然这么做，只期望在台上我能一次比一次更加进步。 坊间有许多增进演说技能的书籍 除了自身的要求之外，有2个人对我的演讲方式产生深远的影响。我并没有亲自去拜访他们，也没有在其他相关的研讨会场合见过面，而是透过阅读他们的书籍，然后执行成功的不二法门－练习、练习，再练习。 其中一位是沟通表达的专家 Nancy Duarte ，他写了2本非常有帮助的书《 Slide：ology 》 、《 Resonate 》，如果你也想要增进演说的能力，强烈的建议至少要看《 Slide：ology 》，如果想要迅速的掌握她的要点，就观看这支短片吧 。 第二位是激励我对于演讲前准备、设计以及演说技巧以更创新、不同角度去思考，身兼设计师与沟通大师的 Garr Reynolds，他的著作《Presentation Zen》结合具体的设计原则，非常清楚、直接，只要花几个小时就能帮助你节省很多时间，使演讲更有效率、更吸引人。 以下撷取分享 Garr 的重要观点： 一、聪明地使用多媒体 所谓演讲，是视觉兼具口语表达，别试着一次传达太多信息、动画或是图片，而使得听众产生太大的压力，问问自己，你能让观众在3秒钟内了解你想表达的内容吗？如果不行，那就别这么做。 二、小故事来叙述你的论点，更能融入人心 优秀的演讲者会以实用的故事，特别是个人经验，来表达所要讲的主题，听众喜欢听故事，因此对于主题的接受度会提高，更能加深印象。 三、关注你的听众 演讲是由3个不可或缺的角色所组成：听众、身为演讲者的你，以及传播媒介（比如 PowerPoint），演讲时要创造出一个对3者都相当和谐的氛围。最重要的是，一定要让听众融入因你的个人魅力所营造的气氛，使其沉浸其中，让他们觉得听你的演讲是一种享受。 四、主题不求多，求专一 如果你想要告诉听众很多资料分析、研究报告等冷硬的内容，最好是能够将这些繁杂的内容拆成 2 到 3 页的投影片，让听众可以快速的掌握到你想要表达什么，也不会太过于复杂而使他们失去兴趣。 五、别那么生硬，试着走向听众 如果一个讲者一直站在舞台相同的地方，会让听众的视觉效果感到无聊；如果讲者一直站在舞台上，会让听众觉得和你距离遥远，变得难以融入。因此，与你的听众产生连结也是必要的演讲要素，藉由离开舞台，别一直站在讲台前，尽可能亲近听众，他们会对你的演讲更感兴趣。 六、放慢你的语速，慢慢地会更好 面对台下那么多人，说不紧张是骗人的，当你感到十分紧张的时候，话容易越讲越快。录一段先前你演讲的过程，看你当时是不是有犯了这样的毛病，你也许会惊讶原来当时讲话讲那么快，慢慢讲，会更好。 七、开着灯吧，让他们看到你 如果你在会议室演讲，为了让听众能看清楚投影片，通常会关灯。但是将灯关掉这个举动，听众会有更大的机率陷入沉睡，也会让他们的目光都聚焦到荧幕上，但事实上是，你必须要让他们的视线停留在你身上，而非投影幕。 八、留白的艺术，简单明了最好 投影片避免太过壅挤，当一个页面塞了太多文字、图片或影片反而会使观看者不知道重点在哪。勇敢的留白吧，页面被切成越少区块越好，这样更能强调你想要传递的论点，如同达文西（Leonardo da Vinci）所说：「简约是极端的复杂」。 九、和你的听众对话 站在舞台上最忌讳的，就是背对观众。你不会想和投影幕唱独角戏，将你真挚的眼神转向听众，试着与他们的眼神接触而不是只以扫视的方式，轻轻地嘴角上扬，你正在和他们对话，用你的声音，用你的眼神。 我相信这 9 点建议花不到你 12 分钟吧，想成为更好的演讲者，就试着付诸实行，你将会有意想不到的收获。 |
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