你的爱人为什么那样无常？（

爱你时把你捧进天堂，

恨你时把你打入地狱，

你的爱人为什么那么无常？

因为她受念头的摆布。

爱你时视你为动人的玫瑰，

恨你时说你是带刺的月季，

你的爱人为什么那么无常？

因为他是情绪的奴隶。

当我们没有能力处理念头、情绪，

即使再亲密的关系也会反复无常，

为什么——会那样？

因为我们作不了念头和情绪的主。

2

我们的心被概念、故事浸染得太深，

当我们相信一个好的故事，天堂来了；

当我们相信一个坏的故事，地狱煞现；

我们来往在天堂和地狱之间。

我们来往在天堂和地狱之间，

是因为我们相信不同的故事。

爱我们的和恨我们的往往是同一人，

我们为什么那么矛盾？

我们之所以那么矛盾，

是因为我们在不同时刻信不同的故事。

念头使我们反复无常，

情绪让我们身不由己。

3

当念头当家作主，

别看我们有时趾高气扬，其实我们是傀儡；

当情绪如大猛风，

别看我们有时意志坚定，其实我们被风吹！

在亲密的殿堂里，

不要怪你的爱人反复又无常，

她实在也不想那样！

她对你的爱真如她爱你时所说的那样。

你是否也曾经那样过呢？

对你父母、你小孩或你周边的人？

我们都不想体验不愉快的感觉，

但我们抵挡不住一切因缘的无常。

4

爱你时她在天堂，

恨你时她在地狱。

如果在那时你恰身置故事之外，

帮你的爱人回到“正常”。

爱她时你在天堂，

恨她时你在地狱。

如果有可能，不要把你的爱人

也推入或拉入你所在的地方。

出离似乎真实的地狱，

离开实际虚幻的天堂。

跳出念头和情绪共谋的剧场，

在上帝的位置互爱对方。

5

修心吧，修行吧，

实现绝对无条件的爱。

为了给自己一个无苦的世界，

开始内在认识之旅。

心不再无常，稳定的爱来了；

人不再痛苦，温馨的情来了；

觉不再污染，美好的生活来了；

不偏离实相，快乐的日子来了。

爱吧爱吧，一直处在爱中

这才是一个心智正常人的生活呢。

当心绪不再时好时坏、时起时伏，

我们体验正常心智的生活。