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14种按摩方法可养生防癌

 blue.sky 2014-05-04
肿瘤,中医认为是邪气留滞不去,成为有形肿块,在中医古籍中属于“积聚”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结,日久积滞而成有形之肿块。
学会动手给自己按摩
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    中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关——

    肝主疏泄,调畅气机,“百病皆生于气”,气机畅达,气血痰湿毒等邪气就不能凝聚;

    脾为气血生化之源,为后天之本;肾藏精,为先天之本,脾肾构成了人体抗病能力(即正气)的重要组成部分;

    “正气存内,邪不可干”,脾肾功能正常,气血痰湿毒等邪气就不能入侵人体。因此,在日常养生过程中重视调理肝、脾、肾的功能,对预防肿瘤的发生、发展有重要的意义。在此,我们介绍几种能调肝健脾益肾,且简单易行的运动按摩方法。

  1、叩齿

  具有提神醒脑、生津固齿益肾、健脾和胃等功效。

    具体方法:清晨起床前,先静心凝神片刻,口轻闭,上下门齿相叩36次,再令两侧臼齿相叩36次。


  2、摩头

  具有畅通任督、调和阴阳、祛风止痛、健脑护发的功效。

    具体方法:

    两手五指屈曲,从前额沿头顶至枕部推40至50次,如梳发样;

    用一手指端自前额向颈后部按揉3至5遍;两手指屈曲,用指端均匀地轻轻叩击头顶部;

    两手抓握头发向上提抖3至5次;

    两手拇指置玉枕穴处,做横向按揉20至30次,再按揉风池穴3至5次;

    将两手十指交叉,抱枕骨部,两掌心相对用力做一紧一松的运动10至20次。

  3、搅海

  具有生津固齿益肾、清洁口腔、预防消化不良等功效。

    具体方法:舌前部上翘抵上齿龈外缘,再依次转向左上臼齿龈,左下臼齿龈、下门齿、右上臼齿龈、右下臼齿龈,如此沿牙龈四周搅动舌头,共操作5遍。

 4、鼓漱

  具有助消化、健脾胃、提高消化道免疫功能的功效。

    具体方法:先搅海令口内津液增多,轻轻闭口咬牙,用两腮和舌做漱口动作,漱30余次。漱口时口内津液渐多,待满口时分三口慢慢下咽。

  5、鸣天鼓

  (1)先以两手掌根使耳廓前后对折,再紧按耳孔,两手食指、中指轮流轻击枕骨下部风池穴处20至30次,可以充肾阴,补真元;

  (2)掌心掩按耳孔后骤然抬离,如此反复开闭10至20次,可以健脑醒神、消除疲劳;

  (3)两手食指插入耳孔内转动3次,再骤然拔出,如此反复3至5次,可以清肝泻火、解郁散结;

  (4)两手掌同时摩擦两耳廓20至30次,两手食指屈曲以第二指关节摩耳轮20至30次,可以疏通经络、调和脏腑,预防四肢疼痛;

  (5)两手食指指面同时按揉两侧耳廓的耳甲艇10至20次,然后再按揉耳甲腔10至20次,两手拇指、食指同时向下分别牵拉两侧耳垂20至30次,再同时向上提拉耳轮20至30次,可以疏通经络、调和气血、补肾健脑。

  6、拍胸

  具有畅通气机、安神定惊、宣肺利气、止咳化痰的功效。

    具体方法:一手成虚掌,五指张开,用掌拍击胸部,左右手交替操作,各拍10次。

  7、揉脘腹

  具有健脾和胃的功效。

    具体方法:先以右手除拇指外的四指并拢,按揉中脘部,做圆周方向旋转运动20至30次,再以左手按揉20至30次。

  8、摩脐轮

  具有温阳固脱、益精壮元之功效。

    具体方法:用左手掌心贴脐部,右手按左手手背,两手同时做顺时针方向旋转揉动100至200次。

  9、疏肝胆

  具有疏肝利胆、理气导滞、调和冲任的功效。

    具体方法:左手四指并拢,按于左腹股沟处,右手顺时针方向揉腹部20至30次。
 10、擦少腹

  具有疏肝理气、补肾益精功效。

    具体方法:两手小鱼际紧贴肚脐两侧做向腹股沟方向的上下擦动,30至40次,以发热为度。

  11、摩腹

  具有固本培元、健脾和胃、强身健体之功效。

    具体方法:右掌心贴住腹部做顺时针方向摩动30次,再以左掌心贴住腹部做逆时针方向摩动30次,如此反复交替操作5次。

  12、腰功

  (1)先以两手搓热后紧按肾俞穴处,稍定片刻后用力向下搓到尾骨部,两手一上一下往返搓50至100次,可以调和气血、疏经通络、补肾益精;

  (2)两手叉腰,用拇指面紧按腰眼,做旋转按揉(以酸胀为宜),可以温经散寒、调和脏腑;

  (3)用右掌心按在命门穴处,做上下搓动20至30次,可以补肾培元、强身益寿。

  13、翕周

  具有滋阴降火、补肾壮腰的功效。

    具体方法:收缩肛门,吸气时收紧肛门,呼气时放松,一收一松为1次,连续50次。
 

  14、擦涌泉

  具有引火归元、滋阴育阳、安阳宁志、活血通络等功效。

    具体方法:左手擦右涌泉,再用右手擦左涌泉,各100次;或用拇指按揉涌泉穴20至30次。

  提示

  这些按摩方法可以根据每个人的具体情况选择一到两个。另外,由于一些病人活动能力受限,与社会接触较少,常常会出现过度思虑、性情急躁等情绪心理问题,这些身心问题长期积累也会影响脏腑功能,进而导致疾病(包括肿瘤)的发生。因此在进行前述按摩养生的基础上,还可配合进行养生气功(静功),锻炼自身意念及呼吸,从而调整身心,疏通经络,流畅气血,协调脏腑,达到精气神自我完善的状态。

穴位诊断恰恰可以早期诊断癌症,它往往比仪器诊断的早。病理切片还有10%的误差。一般早期用穴位诊断,可以早期确诊;早期治疗及早痊愈。
足太阳膀胧经上的两组穴位:一对是反映全身恶性肿瘤信息的穴位,为“新大郄穴”,该穴位于大腿后侧承扶穴与委中穴连线中点,外开 分下 分(同身寸)处;另一对反映全身良性肿瘤信息的穴位命名为“新内郄穴”,位于承扶穴与委中穴连线中点,内开 分,下 分(同身寸)处。穴位诊断可以早期发现癌症穴位诊断可以早期发现癌症
拇指按在穴位上有压痛者即为身体某处癌变,如果该穴有结节,提示肿瘤已经形成。各位老师在诊断其他病的 同时不妨查一下这个穴位,以便发现早期癌症。这种方法对于缺医少药的地区非常实用,对于早期不能及时确诊的癌症也起到一个传递信息的作用,以便早期诊断,早期治疗。
很多患有癌症的病人,当医院把确诊的报告告知给病人的时候,往往就是到了晚期,不能治疗的时候了。如果我们祖国医学能够做到这点,用穴位诊断的方法早期发现疾病,并能够用穴位诊断的方法早期治疗疾病,那么就是我们中医在浩瀚的医学领域里又独树一帜,开创了历史的新河,还有谁反对中医?是否还有那么多人对中医有质疑。
盖老师说:“他穴位诊断癌症,准确率基本达到了最低87%——95%左右。定位可以达到96%——100%。这么高的准确率在仪器上往往也有很大的误差盖老师讲,就是仪器的诊断,往往也有10%的误差,可是,穴位诊断没有误差。穴位诊断可以诊断癌症,这无疑又给癌症病人一个新的检查方法和一次及早治疗的机会。盖老师还说,经他检查过的病人,基本都经过了科学的验证。
检查的时候在新大郗穴,压痛明显单侧是提示有病或许是癌症;在新内郗穴有压痛提示可能是良性肿瘤;如果有酸痛提示是气滞。
在检查的时候,刺痛明显,况且新大郗穴有像米粒样的结节同时伴有肌肉松弛,弹性较差则提示可能是癌症晚期。
在大灰狼老师和盖老师的对话中,我们学到很多新的知识。我之所以能够运用多种方法治病,也是我很擅长学习别人的先进技术并运用于临床,善于总结,并拿来与大家分享。
大灰狼老师说:“她曾经到印尼(可能是这个地方,我记不清了)就是用穴位诊断的方法,诊断出了几例癌症。”
她说:“第一次诊断的是华人,其他位置没有压痛,反应。唯独肩井穴有明显的压痛。还有新大郗穴有刺痛、结节。压痛明显。当时我问你是否有乳腺增生?或乳腺癌?”
病人说:“你是否太直接了?”
大灰狼老师讲:“基本经过你诊断的病人,经诊断后,都会找你治疗。我在进行穴位诊断的时候都是不让病人先说哪里哪里不好,我而是先记录下穴位,然后比较。基本我诊断后,他们多说很对,这里既有他们知道的疾病,还有他们没有诊断出来的疾病。这些病人经诊断后就马上找我治疗。我用的是八字疗法。开全息,乳腺对应的穴位及反应点针刺。针刺后,休息一会在检查,疼痛减轻,结节变小,变软。一共治疗3次,就一点压痛都没有了。这是很典型的病例,最遗憾的就是没有经过西医的仪器诊断,不知道是否患有乳腺癌。”
穴位诊断不仅仅能诊断医院诊断出来的疾病,往往也能诊断医院未发现的疾病,如果你也掌握这种方法,并能很好的运用于临床,这样就明显增强了病人对你的信任度。
穴位诊断不仅仅是新大郗穴和新内郗穴诊断癌症,还要结合其他穴位的体征,才可以确诊。在这里我仅仅是给大家提供一个信息。希望各位同仁在诊断疾病,治疗疾病的同时,能够运用于临床,并发扬光大。
我常常在网上学习,常常能听到很多新的信息。只是盖老师的《现代中医穴位诊断学》目前没有书籍,这些都是我昨天在网上听课记录下来的,也许有误差,希望大家给我纠正。如何快速诊断  快速提示:   新大郄穴,压痛明显(昆叔特别强调是左大腿),提示可能是癌症;在检查的时候,刺痛明显,况且新大郄穴有像米粒样的结节同时伴有肌肉松弛,弹性较差则提示可能是癌症晚期。   新内郄穴,有压痛提示可能是良性肿瘤;如果有酸痛提示是气滞。   穴位压痛评级:分为四级,一般压痛为“+”,明显压痛为“++”,皱眉呼痛为“+++”,疼痛拒按者为“++++”。   详细检查结果:
  (1)正常时:新大郄穴与新内郄穴,均出现阴性(一)反应(包括穴位压痛及阳性反应物)。
  (2)新内郄穴:双侧对比结果,一侧穴位病理信息反应,压在(++)符号以上,或出现肉垫或结节等,即可诊断患者为良性肿瘤。
  (3)新大郄穴:双穴对比结果,一侧穴位病理信息反应,压在(++)符号以上,或出现肉垫或结节等,即可诊断患者为恶性肿瘤。
  (4)新内郄穴与新大郄穴:两组穴位各组均出现阳性反应时,则两组在进行对比(新内郄穴与新大郄穴)可诊断为交界瘤(良性恶变)。
  (5)定性穴与定位穴:凡是定性穴出现阳性结果时,无论是良性瘤或恶性瘤,都必须按着配穴原则,做进一步检查,做出明确的部位和性质的诊断。   新大郄穴出现压痛时,只能说明患者有癌症,但还不能做出定位诊断,只有配穴才能做出定位诊断。如新大郄穴配食管下俞诊断食道癌,配肺俞诊断肺癌,配肝俞诊断肝癌,配中脘、承满诊断胃癌,配胰俞、地机诊断胰腺癌,配生殖点诊断前列腺癌,配次髎、带脉诊断子宫癌,配天枢、大肠俞诊断直肠癌。详情如下图:穴位诊断可以早期发现癌症  盖氏新大郄穴快速诊断癌症方法■盖氏诊断特点  盖氏诊断法的特点:用穴位检查法,检测穴位的“病理信息”的量变程度,然后进行综合分析,也就是通过对“定位穴”+“定性穴”的分析,做出西医的明确诊断结果。①便捷。这种诊断方法对诊断一般常见病、多发病和一些疑难病等是一个捷径,它不需要任何特殊设备和高昂的经费,而且在数分钟内迅速完成诊断,对患者无痛苦、无付作用,还有点穴治疗作用②准确率比较高。特别是对于肿瘤的诊断,不仅可以达到早期发现的目的,还可以达到定位、定性的理想效果。湖北省麻城县肿瘤防治所,应用盖氏穴位诊断法对当地16536 名30 岁以上的成年人进行食道癌防病普查,盖氏穴位诊断小组检查出12 例食道贲门癌,西医X 线小组查出 例食道贲门癌,其中9 例两组检查结果一致,经手术证实为中晚期食道癌。在穴位诊断多出的3 例中,有两例经X 线三次造影未见异常,予以排除。但施行食道拉网术时,发现癌细胞,并及时实行手术,结果病理证实 例癌肿分别直径为 0. cm 和 0. 7cm ,属早期食道贲门癌,第3 例系穴位诊断误诊,实为幽门不全梗阻。 
  盖老师说:“他穴位诊断癌症,准确率基本达到了最低87%——95%左右。定位可以达到96%——100%。这么高的准确率在仪器上往往也有很大的误差。盖老师讲,就是仪器的诊断,往往也有10%的误差,可是,穴位诊断没有误差。穴位诊断可以诊断癌症,这无疑又给癌症病人一个新的检查方法和一次及早治疗的机会。盖老师还说,经他检查过的病人,基本都经过了科学的验证。因而,盖氏穴位诊断法,用指压法能简便快捷的发现病理信息,本诊断方法适合于中西医各科医师。 

穴位诊断可以早期发现癌症

 

出现健康线,实际上是不健康的表现

针对健康线的形状掌纹专家王守志说:寸寸断断是胃病,曲曲弯弯是肝病,索索链链是肺病,拉直变粗是癌症(尤其是上破感情线,下破生命线)。

  如果网友们家里有癌症或者肿瘤病人,可以拿此方法验证一下。如果没有的,怀疑有的,可以拿此方法进行一下筛查。特别是如果掌纹中,有又直又粗的健康线出现,同时,家里的父母或者祖(外)父母有过肿瘤病史的,一定要用按压新大郄穴此法进行筛查。

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