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不少人因为一时吃太多的产气食物导致腹胀，这部分通常只是短暂现象；有些人则因喝冰冷饮料，因而消化不良有腹胀感。很多中医所称的食积患者，因为暴饮暴食，导致上腹部到下腹部的闷胀感，出现胀痛感。
针对以上症状，此时可准备陈皮姜枣汤，助消化，以陈皮2钱、甘草1钱、生姜3片及红枣5粒，约3碗水煮成1碗，放温后即可饮用。 过度思虑紧张，精神过于集中常会使胃肠功能减弱，消化酵素分泌不良。情绪所引发的肠胃不适，消化不良，严重时中医师会搭配针灸、中药治疗可辅助改善，但医师仍提醒，很多情绪所导致的疾病，最终还是要配合自己学会转换心境，才能彻底改善或痊愈。中药治疗则常用平胃散、四逆散及保和丸等，需由中医师处方。 |
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