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来自: 博极医源525 > 《美容保健》
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气血不足是女人的“致命伤”,平时还得多吃它
气血不足是女人的“致命伤”,平时还得多吃它被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质。胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等。其中,钴是构成维生素B12的的重...
一张图教你「食补」各种维生素,省钱又省心
超过 80% 的中国居民维生素 B1 和维生素 B2 摄入不足,维生素 A 与维生素 D 缺乏问题也非常普遍。这些都导致了维生素的缺乏。
维生素不足,
当人体长期摄入维生素不足,或维生素消耗过多时,即可产生相应的维生素缺乏症。 (1)维生素A缺乏症 1)病因 维生素A摄入不足、吸收不良、消耗或损失过多、代谢障碍等。 2)主要表现 眼球干燥...
失眠是因为维生素不足?缺乏这2种维生素,可能会导致失眠
缺乏这2种维生素,可能会导致失眠。
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中医认为,气血不足会导致以下问题:③面筋:含大量的铁质。⑤龙眼肉:含丰富的铁质外,还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。【女人越吃越年轻的食物】女性本属阴寒体质,多数女人先天气血不足,人的生...
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女人到了更年期怎么补充雌激素。雌激素是女性青春的保证,实践证明,补充雌激素是预防和治疗女性更年期疾病的有效措施。另外,长期单独使用雌激素会导致子宫癌变,所以最健康的方法就是从一些健康的食...
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一周去眼袋抚平皱纹女人有眼袋不用怕,每天坚持用维生素E加它,一周去眼袋抚平皱纹。原 标题:女人有眼袋不用怕,每天坚持用维生...
生活妙招:黑眼圈如何快速去除?
生活妙招:黑眼圈如何快速去除?女性朋友最害怕黑眼圈纠缠,但是,由于这样或那样的原因,很多养生人群女性都不能避免会有黑眼圈。其实...
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干眼症是指任何原因造成的泪液质量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。干眼症...
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