1.你花费了太多的时间在你不该做的事情上 打游戏,看电视,上网冲浪,不停的吃东西,沉迷于酒精,等等,等等。 2. 你发现你总是在抱怨 消极不能改变现实,它只会让你停滞不前。所以改变你的想法,多谈谈生活中令你感激的事情,而不是你不喜欢的事情。 3. 你没有充实你的思想 如果你没有持续的成长和学习,那么你就会变得迟钝,就好像一池静止的塘水表明长满了黏黏的绿色漂浮物。 4. 你满脑子都是消极想法 请密切监视你对自己所说的话,因为你会发现你的生活总是跟你的想法吻合。 5. 你觉得没有激情 你需要的是重新发现那些能让你激情满满的事情,并且更多的去做这些事情。 6. 你对未来没有计划 你需要制定一个循序渐进的计划来指导你到达你想去的地方。就好像GPS可以为你导航一样,你也需要一个属于自己的内在的GPS来指引自己。 7. 你花了太多时间和对你成长没有任何贡献的人在一起 有一些人让你觉得自己不会变得更好,你很容易陷在这样的圈子里。但是如果一直这样下去,你会停滞不前或者被他们拉下水。离开他们吧,去和那些积极向上的人们相处。 8. 你沉迷于手机 或许当你在跟伴侣或孩子共进正餐的时候,你还在发着短信,上网搜索什么的。如果你就是这样,那么你正在错失与你所爱的人一起共度的重要时光。 9. 你把钱花在了毫无意义的事上 “需要”和“想要”是有差别的,我相信这一点幼儿园的小朋友都明白。 10. 你睡眠不足 睡眠对健康至关重要,如果你忙到无法保证足够的睡眠,或者你只是有熬夜到凌晨的习惯,那么你应该重新评估一下自己的习性了。 11. 你没有照顾好自己的身体 审视一下你的饮食搭配和运动量,或许你会发现只需小小改变就会很大程度的改善你的生活。 12. 你不愿离开舒适区 我所指的是冒险做一些可以改进我们生活的事情。 13. 你过的生活不是你想要的 评判成功的标准是一个人的幸福程度。你幸福吗?如果你的答案是“不”,那么是时候该做些改变了 |
|