四川理工学院精品课程大学生心理健康教育大学生恋爱与性心理健康第一节大学生恋爱心理一、大学生恋爱的动因（一）生理发育成熟（二
）情感需要（三）从众心理（四）社会和家庭的影响（五）价值观念的变化（六）外来文化的影响（七）引导失误二、当代青年恋爱的
现状与趋势1、谈恋爱的时间前移，出现低龄化；2、恋爱的人数增多；3、多角恋的人数增多；4、谈恋爱不以婚姻为目的，寻求感情寄
托的人增多；5、恋爱成功率低；6、婚前性行为比例增大。三、发展健康文明的恋爱行为1、树立健康的恋爱道德①以人的思想品德
和双方的共同志向作为择偶的首要条件；②双方在恋爱中爱情要真诚、纯洁、朴实、忠贞。2、增强健全的理智感①理智地择偶。②谈恋爱
时要有理智地控制自己的情感与行为；③理智地对待和处理恋爱的结局。3、倡导健康文明的恋爱行为①恋爱时要注重良好的恋爱道德，体现
高尚的思想情操；②态度要端正，行为要文明，言谈要温雅有礼，表里一致；③举止要自然大方，检点有度，在社会规范之内；④以健全的理
智调节与控制好热恋中的性冲动；⑤双方要互相尊重，平等相待，真诚相处。1、提倡志同道合的爱情。2、摆正爱情与事业的关系。
3、懂得爱情是一种责任和奉献。四、大学生恋爱心理的调适（一）树立正确的恋爱观1、学习对挫折的“问题定向性应付”，即通过
增强理智感、分析原因、寻找解决问题的方法和途径来应付挫折。2、学习对挫折的“情绪定向性应付”，即通过适当的情绪调节和转移，来解轻
痛苦。（二）提高恋爱挫折承受能力1、亲昵过度2、三角恋爱3、婚前性行为（三）矫正恋爱中的不良行为第二节大学生性
心理①异性疏远期。②异性接近期。③两性恋爱期。一、大学生性心理的发展在青年期，性意识活动常见的有被异性吸引、常
想到性问题、性幻想及性梦等。大学生性意识困扰的原因，主要有下列几个方面：1、性无知2、性罪恶、性淫秽观念
3、性压抑的结果二、大学生性心理活动的表现（一）性意识活动（二）性行为活动性行为包括手淫、婚前性行为等
，其中以手淫的发生率最高。（三）异性交往与恋爱二、大学生性心理活动的表现三、性心理问题调适1.学习必要的性知识，树立
正确的性观念。2.合理调适性欲望和性冲动。3.正确处理异性间的交往，增强理智感。4.规范性行为，克服不良习惯。5.性偏离的
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