16. 无条件地去爱
接纳他人的独特性。你的爱是博爱的爱。即便你有时并不总喜欢你所爱之人的行为——你也要爱继续去爱对方。
17. 坚持
永不言弃。每降临一个新的挑战,就意味着你离目标更进了一步。只要你不放弃,你就永远也不会失败。专注于你想要的,制定一个行动方案,学一些必要的技能。幸福就是追求于我们而言是有价值的事与物。
18. 积极主动
接受无法被改变的事情。快乐的人不会在超出他人能力范围之外的事情上浪费精力。接纳不完美的自己,认识到自己也有无能为力的时候。不要等待——主动出击,创造你想要的生活。
19. 照顾好自己
照顾好你的头脑、身体与健康。定期做医疗检查。健康饮食、经常锻炼。多喝水,该休息时就要休息。锻炼你的思维能力。
20. 承担起自己的责任
快乐的人知道,他们对自己的人生负有100%的责任。他们对自己的思想、态度、想法、情绪、行动以及言语都能够承担起自己的责任来。犯了错误时,他们是第一个勇于承认的人。 |
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来自: 爱景欣 > 《11-养成良好习惯》