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常识告诉我们：“应该懂礼貌。”“要给对方留下好印象。”然而，要想根据时间、场所、对象的不同做好礼仪，忽略实际的情况去做是欠考虑的。 ——切斯特菲尔德 在阅读下面的内容之前，先测一测，你是否有这样的感受？ 晚上睡不着早上又起不来，所以常常迟到； 和别人说话的时候，总会不由自主地转笔； 习惯于凭借感觉评价对方，有时甚至会带有成见，就算以后发现评价是错的，也不太容易改变心意； 最近在吃东西时总是发出声音，虽然平时不太在意，但是和重要的人见面的时候，不知为何吃起东西来很害怕； 在喜欢的人面前很温柔，在不喜欢的人或是说我不好的人面前脸色瞬间变难看。 虽然有很多迟钝的人不知道自己的缺点和坏习惯在哪里，但还是有相当一部分人很了解自己的问题出在哪里并因此而苦恼，那些感觉自己常给别人带来不快的人则更是如此。 我们对于坏习惯的认知通常有一个误区——即认为坏习惯正如命运一样无法改变，因此有很多人并没有想过要改变它们。事实上，习惯只是由于对某一方面过于熟练而形成的，如果我们从另一角度持续努力到熟练，那么习惯也就会随之改变。 有很多人总是认为，别人有很多好习惯，而自己一个都没有。其实，有这种想法本身就已经是一个糟糕的习惯了。就算你觉得自己再平庸，你的身上也必然有一两个值得别人羡慕的好习惯。如果你想破脑袋也难以想出自己的好习惯是什么，那么就不妨从自身的坏习惯开始发掘吧！在找到坏习惯以后，再逆着坏习惯行事，那么坏的也就会很容易变成好的了。 下列是会给人带来坏印象的坏习惯。请仔细比照这些坏习惯，找出你应该做出哪些改进。 由于睡懒觉，经常导致上班或者约会迟到； 只从自己的角度出发而得出结论，以至于经常后悔； 今天的事拖到明天做； 没有记便条的习惯，造成了约会或者工作出现遗漏； 不常整理，总是乱七八糟的； 报纸或者书籍看完以后不顾别人，随手乱放； 说话的时候没有力气也没有自信； 说话很幼稚； 说话声音太大，在别人看来粗心大意、自以为是； 凡事总喜欢辩解； 喜欢打断别人的讲话； 对方说得不对的时候就立刻纠正Ta； 背着手走路或是抱着胳膊说话，给人很傲慢的感觉； 和别人说话的时候不时地看表或者手机，表现得很忙或是很不耐烦的样子； 对话的时候用力眨眼，或是拍打着对方笑着说话； 对方说话时不看着对方而是只顾着做自己的事，或是看向别处； 对话的时候转笔或者做小动作； 喜欢抖腿或者扭腰； 咬指甲； 走路时，总是拖着鞋走，还发出难听的声音； 在办公室或者公共场所将手机设置成铃声状态； 在很多人一起吃饭的情况下，吃得太快或者太慢； 与他人说话时，嘴里嚼着东西； 即使肚子很饿，也不分场合地急着填饱肚子。 在上述条目中，你的坏习惯有几条？你现在需要做的就是，记住你的坏习惯并加以改正。请记住：如果你不在乎自己的坏习惯是什么，那么也算是一个坏习惯。此外，不存在不能改正的习惯。要想获得好印象，就必须果断地丢掉所有的坏习惯。 Self-Tip 习惯是在无数的反复中形成的。 根据专家的说法，无论是好习惯还是坏习惯，一个习惯都是由于在无意识中反复了3000次以上而形成的。坏习惯之所以难以改正，是因为反复了3000次以上同样的行为才如此。这同时也意味着，想要改正一个习惯，最少需要3周的时间。请将需要改正或是想要改正的习惯写下来吧，然后用至少3周的时间反复纠正它。 |
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