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变得自信的N种方法

 BENEWMAN 2014-05-22
自信是一种主观感受,没有人能在面对自己缺点时,还可以有傲娇表现。 
相较之下,自信者有两个特点:一,每个都不完美,自信者更加观注优点与长处,并且不断强化这些特点;二,在面对缺点时,他们比自卑者有更有效的自我价值保护措施。即把注意力转移到自身善长的领域内。比如,打乒乓球输了,自卑者会认为我真笨,还如人家。自信者:没啥,他不过是运气好,要是打篮球,他一定不是我的对手。 
自卑者,并非真的不如别人,而他们自以为不如别人,之所以有这样的认识,是因为过度观注自身的缺点,并且拿缺点与别人的优点比。自信的人,正相反。 
所以,自卑与自信,其实本质上,只是由于不同的思维方式,引起的主观感觉上的差异罢了。只要改变思维方式,自卑的人一样可以变成自信的人。

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