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很多人会因为味道好而在不知不觉中吃下了很多垃圾食物,垃圾食物没有什么有益成分,更重要的是会危害人体的健康,打破人体内部的平衡状态,所以在中医来看,是绝对不提倡的。那么什么才是垃圾食物呢?你知道多少中招了多少?快来长长知识!能避免的也尽可能避免一下吧。
来自: lpl求知获识 > 《食品饮食》
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