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味道鲜美的神气归靓汤

 依梦然 2014-05-25
           

                 【参芪归炖母鸡】

【原料】参芪归2包,母鸡1只(约1500克),葱、生姜、料酒、食盐各适量。  

【制作】将母鸡宰杀后,去毛桩和内脏,洗净,将参芪归2包放入鸡腹内,再将鸡放进砂锅,加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量,再将砂锅置武火上烧沸,改用文火煨炖,直到鸡肉烂即成。 

【用法】食用时,可分餐吃肉,喝汤。 

【功效】补血壮体。适用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血。

 

              【参芪归牛骨胡萝卜汤】

【用料】参芪归2包,牛骨头250克,胡萝卜150克。

【制作】将牛骨头砸碎,胡萝卜洗净切块,放入参芪归2包,同置锅中加水适量,文火煮,使骨髓充分溶解于汤中,酌加少许姜、鱼露、味精,调味即可,饮汤吃胡萝卜。此方可作为家庭便菜。

【功效】填精益髓,养血荣发,用于精血亏虚所致的头发易裂易断易脱。

 

                   【参芪归羊肉羹】

【原料】参芪归2包,羊肉500克 葱、姜、料酒、味精 、食盐各适量。  

【制作】将羊肉洗净,将参芪归2包一 同放入锅内,再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水,然后将铝锅置 武火上烧沸,再用文火煨炖,直到羊肉烂即成。

【用法】食用时,加入味精,吃肉,喝汤。 

【功效】适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。美的神气归靓汤

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