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十二经络气血分布运行图 十二经筋 十二经脉

2014-05-26  业余养生馆

十二经络气血分布运行图 十二经筋 十二经脉

十二经筋是十二经脉之气濡养筋肉骨节的体系,是十二经脉的外周连属部分。
 
十二经筋的分布规律:十二经筋均起于四肢末端,上行于头面胸腹部。每遇骨节部位则结于或聚于此,遇胸腹壁或入胸腹腔则散于或布于该部而成片,但与脏腑无属络关系。三阳经筋分布于项背和四肢外侧,三阴经筋分布于胸腹和四肢内侧。足三阳经筋起于足趾,循股外上行结于九页(面);足三阴经筋起于足趾,循股内上行结于阴器(腹);手三阳经筋起于手指,循臑外上行结于角(头);手三阴经筋起于手指,循臑内上行结于贲(胸)。
 
十二经筋的作用:约束骨骼,完成运动关节和保护关节的功能。
 
十二经络的气血运行方向,如下图:

现代药理研究证实,艾叶有很强的抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等多种细菌均有杀灭或抑制作用;对许兰氏黄癣菌、堇色毛癣菌等真菌均有不同程度的抗菌作用;能直接松弛和舒张气管平滑肌,增加肺灌流量,有平喘作用;能使胆汁流量增加,有明显的利胆作用;炒焦、醋炒炭后能抑制血小板聚集,有很好的止血作用。研究还证实,艾叶对子宫产生强直性收缩,有明显兴奋作用;能减慢心率,使冠脉血流量增加,同时还有抗炎、抗过敏作用。
 
艾叶既可内服,又可外用,还可用于室内消毒。下面介绍几个艾叶常用验方。
 
治寒性痛经:取艾叶15克、当归30克、红糖60克,水煎分3次温服。
 
治妇女白带淋沥:取艾叶90克(酒炒),白术、苍术各45克,酒当归30克,砂仁15克,共为细末,每早服9克。
 
治慢性气管炎:取艾叶500克,洗净切碎,放入4000毫升水中浸泡4~6小时,煎煮过滤后约得药液3000毫升,加适量调味剂及防腐剂备用。日服3次,每次30~60毫克。
 
治黄水疮:以陈艾叶60克,加水1500毫升,大火煮沸3~5分钟,待温度适宜时浸泡熏洗患处,再将带壳杏仁30克,放入文火中烧黑,取出杏仁,捣成霜状,涂抹患处,每日3~4次。
 
治臁疮:取艾叶60克、桃仁18克、凤仙花15克,水煎外洗患处,每日1~2次。或将艾叶适量研为细粉,疮面用双氧水洗净后,再用生理盐水冲洗拭干,将艾叶粉薄薄一层撒在疮面上,也可用麻油调成油膏外搽,并用纱布盖好固定,每日1次。
 
治阴囊湿疹:取鲜艾叶20克,加水500毫升煮沸后,趁热熏蒸阴部,并用消毒纱布或小毛巾浸药液敷于阴囊部。
 
治风寒腰腿疼痛:取艾叶250克,青风藤、海桐皮、独活、荆芥穗、乳香、没药、白芷、防风各20克,大青盐200克,共装入小布袋,外套保鲜薄膜。使用时入微波炉高火加热2分钟取出,敷于患处(注意温度防烫伤),一日敷1~2次。
 
治毛囊炎:取鲜艾叶50克,置于澡盆中,用沸水冲泡10分钟,取出艾叶,加水稀释调温,用以泡澡,每日1次,亦可治疗湿疹。
 
治面瘫:取艾绒一小团,切大片生姜8~10片,在姜片中心穿孔数个,上置艾绒柱灸用。口歪斜向左侧,则灸右侧;反之,灸左侧。先灸下关穴,然后由下关至颊车穴反复移动,移动时姜片不能离开皮肤,每穴隔姜灸3壮为宜,灸至皮肤湿润红热、患者能忍耐为宜,每日炙1次,7日为1个疗程。
 
治脚气:把脚洗干净后,用艾条熏烤患处。另可以艾灸关元穴和神阙穴。
 
室内消毒:取干艾叶50克,苍术、菖蒲、白芷各30克,雄黄10克,置于阻燃的容器中(铁锅、搪瓷盆、铁桶等均可),点燃后,人迅即离开,关闭好门窗,烟熏45分钟后,能抑制多种病菌在空气中传播,对室内消毒有较好的作用。烟熏后开窗通风即可,一般每月可熏1~2次。注意:患有过敏及支气管哮喘症者,室内消毒不宜用此法。

 

十二经脉在体表的分布是有一定规律的,具体从以下三方面叙述。
 
头面部:手三阳经止于头面,足三阳经起于头面,手三阳经与足三阳经在头面部交接,所以说:“头为诸阳之会”。
 
十二经脉在头面部分布的特点是:手足阳明经分布于面额部;手太阳经分布于面颊部;手足少阳经分布于耳颞部;足太阳经分布于头顶、枕项部。另外,足厥阴经也循行至顶部。
 
十二经脉在头面部的分布规律是:阳明在前,少阳在侧,太阳在后。躯干部:十二经脉在躯干部分布的一般规律是:足三阴与足阳明经分布在胸、腹部(前),手三阳与足太阳经分布在肩胛、背、腰部(后),手三阴、足少阳与足厥阴经分布在腋、胁、侧腹部(侧)。
 
具体分布特点如表5-3。
 
┌────────┬───────┬───────┬───────┐
 
│  部 位   │  第一侧线 │  第二侧线 │ 第三侧线  │
 
├──┬─────┼───────┼───────┼───────┤
 
│  │ 胸部  │足少阴肾经(距│足阳明胃经(距│足太阴脾经(距│
 
│  │     │胸正中线二寸)│胸正中线四寸)│胸正中线六寸)│
 
│  ├─────┼───────┼───────┼───────┤
 
│前 │     │       │       │足太阴脾经(距│
 
│  │ 腹部  │足少阴肾经(距│足阳明胃经(距│腹正中线四寸)│
 
│  │     │腹正中线半寸)│腹正中线二寸)│足厥阴肝经从少│
 
│  │     │       │       │腹斜向上到胁 │
 
├──┼─────┼───────┴───────┴───────┤
 
│  │ 肩胛部 │  手三阳经                 │
 
│  ├─────┼───────┬───────┬───────┤
 
│后 │     │足太阳膀胱经 │足太阳膀胱经 │       │
 
│  │背、腰部 │(距背正中线一│(距背正中线三│       │
 
│  │     │寸半)    │寸)     │       │
 
├──┼─────┼───────┴───────┴───────┤
 
│  │ 腋部  │  手三阴经                 │
 
│侧 ├─────┼───────────────────────┤
 
│  │胁、侧腹部│  足少阳胆经、足厥阴肝经          │
 
└──┴─────┴───────────────────────┘
 
十二经脉在四肢分布的一般规律是:阴经分布在四肢的内侧面,阳经分布在外侧面。
 
┌───────────┬───────────────┬─────────┐
 
│           │  内  侧         │  外  侧   │
 
├─────┬─────┼───────────────┼─────────┤
 
│     │  前  │  太阴经(肺)       │  阳明经(大肠)│
 
│     ├─────┼───────────────┼─────────┤
 
│  手  │  中  │  厥阴经(心包)      │  少阳经(三焦)│
 
│     ├─────┼───────────────┼─────────┤
 
│     │  后  │  少阴经(心)       │  太阳经(小肠)│
 
├─────┼─────┼───────────────┼─────────┤
 
│     │  前  │  太阴经(脾)       │  阳明经(胃) │
 
│     ├─────┼───────────────┼─────────┤
 
│  足  │  中  │  厥阴经(肝)       │  少阳经(胆) │
 
│     ├─────┼───────────────┼─────────┤
 
│     │  后  │  少阴经(肾)       │  太阳径(膀胱)│
 
└─────┴─────┴───────────────┴─────────┘  
 
在小腿下半部和足背部,肝经在前,脾经在中线。至内躁八寸处交又之后,脾经在前,肝经在中线。
 
十二经脉的表里关系,手足三阴、三阳十二经脉,通过经别和别络相互沟通,组成六对,“表里相合”关系,即“足太阳与少阴为表里,少阳与厥阴为表里,阳明与太阴为表里,是足之阴阳也。手太阳与少阴为表里,少阳与心主(手厥阴心包经)为表里,阳明与太阴为表里,是手之阴阳也。”
 
相为表里的两经,分别循行于四肢内外侧的相对位置,并在四肢末端交接;又分别络属于相为表里的脏腑,从而构成了脏腑阴阳表里相合关系。十二经脉的表里关系,不仅由于相互表里的两经的衔接而加强了联系,而且由于相互络属于同一脏腑,因而使互为表里的一脏一腑在生理功能上互相配合,在病理上可相互影响。在治疗上,相互表里的两经的腧穴经常交叉。
 
 
 
手足三阳经病证具体临床表现:
 
1、手太阳小肠经病证——噫痛颔肿,不可以顾,肩似拔,臑似折。耳聋,目黄,颊肿,颈、颔、肩、臑、肘、臂外后廉痛。
 
2、手阳明大肠经病证——齿痛,颈肿,喉痹,目黄,口干、大便秘或泄,鼽衄、肩前臑痛,大指次指痛不用。
 
3、手少阳三焦经病证——耳聋、心胁痛,汗出,噫肿喉痹,目锐眥痛,颊痛,耳后、肩、臑、肘、臂外皆痛,小指、次指不用。
 
4、足太阳膀胱经病证——寒热、鼻塞,头痛,目似脱,项如拔,脊痛,腰似折,髀不可以曲,膕如结,踹如裂,足小趾不用。
 
5、足阳明胃经病证——发热以身前较甚,鼻痛、鼽衄,齿痛,咽痹,颈肿,口喎,膝膑肿痛,循乳部、气街、股、伏兔、胫外廉、足面皆痛,足中趾不用。
 
6、足少阳胆经病证——口苦、善太息,心胁痛不能转侧,甚则面微有尘,体无膏泽,足外反热。马刀侠瘿汗出振寒为疟,头痛颔痛,缺盆中肿痛,腋下肿,胸、胁、肋、髀、膝外至胫、绝骨外踝前及诸节皆痛,足小趾、次趾不用。
 
手足三阴经病证具体临床表现:
 
1、手太阴肺经病证——肺胀、咳喘、胸部满闷;缺盆中痛;肩背痛,或肩背寒,以及臑、臂前侧廉痛,少气,洒淅寒热,自汗出等。
 
2、手少阴心经病证——嗌干,心痛,渴而欲饮,以及目黄,胁痛,臑臂内后廉痛厥,掌中热痛。
 
3、手厥阴心包络经病证——手心热,心中憺憺大动,臂肘挛急,腋肿,甚则胸肋支满,面赤目黄,喜笑不休,烦心,心痛等。
 
4、足太阴脾经病证——舌本强,食则呕,胃脘痛,腹胀善噫,得后与气则怏然如衰,身体皆重,体不能动摇,食不下,烦心,心下急痛,溏泻、癥瘕,泄、水闭、黄疸、不能卧,股膝内肿厥,足大指不能用等。
 
5、足少阴肾经病证——饥不欲食,面如漆柴,咳唾有血,喝喝而喘,心如悬若饥状,善恐,心惕惕如人将捕之,口热,舌干咽肿,上气,噫干及痛,烦心心痛,脊、股内后廉痛,痿厥,嗜卧,足下热而痛。
 
6、足厥阴肝经病证——腰痛不可以仰,甚则嗌干,胸满、呕逆、飧泄、狐疝、遗溺、闭癃,妇人少腹肿。

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