巳时养生

穴位详细：

1、隐白
位置：足大趾末节内侧，趾甲角外展0.1寸。

主治：腹胀，暴泄，善呕，烦心善悲，梦魇，胸痛，心痛，胸满，咳吐，喘息，慢惊风，昏厥，月经过时不止，崩漏，吐血，衄血，尿血，便血，癫狂，多梦，尸厥。

2、大都
位置：足内侧缘，足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处。

主治：腹胀，胃疼，食不化，呕逆，泄泻，便秘，热病无汗，体重肢肿，厥心痛，不得卧，心烦，呕吐。

3、太白
位置：足内侧缘，足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处。

主治：胃痛，腹胀，腹痛，肠鸣，呕吐，泄泻，痢疾，便秘，痔漏，脚气，饥不欲食，善噫，食不化，心痛脉缓，胸、胁胀痛，体重节痛，痿症。

4、公孙
位置：足内侧缘，第1跖骨基底前下方。

主治：胃痛，呕吐，食不化，肠鸣腹胀，腹疼，痢疾，泄泻，多饮，霍乱，水肿，烦心，失眠，发狂妄言，嗜卧，肠风下血，脚气，嗜睡。

5、商丘
位置：足内踝前下方凹陷中，足舟骨结节与内踝尖连线中点。

主治：腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，食不化，舌根强痛，黄疸，怠惰嗜卧，癫狂，善笑，梦魇，不乐，好叹息，咳嗽，小儿痫瘈，痔疾，足踝痛。

6、三阴交
位置：小腿内侧，足内踝尖上展3寸，胫骨内侧缘后方。

主治：肠鸣，腹痛，泄漏，月经不调，赤白带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气，脾胃虚弱，腹胀肠鸣，足痿痹痛，湿疹。

7、漏谷
位置：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴连线上，内踝尖上展6寸，胫骨内侧缘后方。

主治：腹胀，肠鸣，小便不利，遗精，下肢痿痹，腿、膝冷麻，足踝肿痛。

8、地机
位置：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴连线上，阴陵泉穴下展3寸。

主治：腹痛，腹胀泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精，食欲不振。

9、阴陵泉
位置：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

主治：腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。

10、血海
位置：大腿内侧，屈膝，髌底内侧端上展2寸，股四头肌内侧头隆起处。

主治：月经不调，崩漏，经闭，瘾疹，湿疹，丹毒，膝痛。

11、箕门
位置：大腿内侧，血海穴与冲门穴连线上，血海穴上展6寸。

主治：小便不利，遗尿，腹股沟肿痛，遗溺。

12、冲门
位置：腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，髂外动脉博动处外侧。

主治：腹痛，疝气，崩漏，带下，痔痛，小便不利。

13、府舍
位置：下腹部，脐中下展4寸，冲门穴上展0.7寸，前正中线旁开4寸。

主治：腹痛，疝气，腹满积聚，霍乱吐泻。

14、腹结
位置：下腹部，大横穴下展1.3寸，前正中线旁开4寸。

主治：绕脐腹痛，腹寒泄泻，疝气。

15、大横
位置：腹中部，脐中旁开4寸。

主治：虚寒泄痢，便秘，少腹痛。

16、腹哀
位置：上腹部，脐中上展3寸，前正中线旁开4寸。

主治：消化不良，腹痛，便秘，痢疾。

17、食窦
位置：胸外侧，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。

主治：胸、胁胀满，噫气，反胃呕吐，腹胀肠鸣，水肿。

18、天溪
位置：胸外侧，第4肋间隙，前正中线旁开6寸。

主治：胸、胁疼痛，咳嗽，乳痈，乳汁少。

19、胸乡
位置：胸外侧，第3肋间隙，前正中线旁开6寸。

主治：胸、胁胀痛。

20、周荣
位置：胸外侧，第2肋间隙，前正中线旁开6寸。

主治：咳喘，气逆，胸、胁胀满，胸、胁痛。

21、大包
位置：侧胸部，腋中线上，第6肋间隙处。

主治：气喘，胸、胁满，全身疼痛，四肢无力，胸、胁痛。