戌时养生

心包经按摩

心包经主治：

心血管系统：心慌、心动过缓、心动过速、心纹痛、心肌缺血、胸闷。 其他：恶心、呕吐、抑郁症、中暑、休克、小儿惊风、胃痛胃胀，经脉所过的关节肌肉痛。

穴位：

心包经起于天池穴止于中冲穴，计9穴，左右共18穴。展开穴位详细介绍

1、可从起点到止点顺序按摩，有疏通经络效果；

2、也可依穴位的主治病症，重点按摩。

注：经络按摩手法讲究较多，如是治病性按摩，建议到专业机构进行。

穴位详细：

1、天池
位置：胸部，第4肋间隙，乳头外展1寸，前正中线旁开5寸。

主治：胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘，胸痛，腋下肿痛，瘰疠，疟疾，乳痈。

2、天泉
位置：臂内侧，腋前纹头下展2寸，肱二头肌长、短头之间。

主治：心痛，胸、胁胀满，咳嗽，胸、背及上臂内侧痛，心悸。

3、曲泽
位置：肘横纹中，肱二头肌肌腱尺侧缘。

主治：心痛，善惊，心悸，胃痛，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘、臂痛，咳嗽，泄泻。

4、郄门
位置：小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展5寸。

主治：心痛，心悸，心烦，胸痛，咯血，呕血，衄血，疔疮，癫疾，胃痛，热病，肘、臂痛。

5、间使
位置：小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展3寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，热病，疟疾，癫狂，痫症，腋肿，肘挛，肘、臂痛，咯血，呕血。

6、内关
位置：小臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上展2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

主治：心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫症，郁症，眩晕，中风偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘、臂挛痛，腕、臂痛。

7、大陵
位置：腕掌横纹中点，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫症，胸、胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐，失眠，头痛，热病，腕、臂痛。

8、劳宫
位置：手掌心，第2掌骨与第3掌骨之间偏第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

主治：中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫症，口疮，口臭，鹅掌风。

9、中冲
位置：手中指末节尖端中央。

主治：中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛，掌中热，心烦。