脐为五脏六腑之本
肚脐，从本质讲是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。中医上曰之“神阙”（穴位）——人体中唯一可以用手触摸，用眼睛看到的穴位。它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴,古也有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说，其重要性可见一斑！
脐生性柔弱怕着凉
自打出生起，脐便已完成了人生命中的重要使命——在母体里的营养物质的传送带，以“肚脐眼”的形式存在于我们的身体上。它并不是一个洞，只不过是脐带剪断后留下的疤痕，可以是一个小凹陷或是一个小突起。“暗通内脏”之说不攻自破，确是吓唬小孩的把戏。
然，“吓唬”背后的用意是对的。脐之于身体，仍是重要部位，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，若你用胶带把肚脐贴上会出现便秘情况既是如此。脐，是内脏与外界距离最近的地方，其皮肤非常薄弱，也最怕着凉，需要被呵护至极，不可轻易受冷或手抠等。对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。
关于脐之泥抠不抠
上面说脐之泥“不可手抠”，实为强调肚脐的柔弱，生活中要时时注意对其呵护，不代表坚决不能清理。一方面，“洞”状的脐容易藏污垢，不及时清理，或产生异味；另一方面，每个人的肚脐或多或少都有分泌物的存在，少量分泌物能起到保护作用，然凹陷的脐部极易积水积污，洗澡后若没完全冲洗干净，污水就易积在肚脐眼上，且不易干燥，时间一长就会在肚脐眼上积成黑黑的脏东西，即肚脐眼泥。
适当清理也是有好处的，且及时清理还能让一些爱美的MM在穿露脐装时更靓丽，不是么！不过，记得要温柔一点，再温柔一点……且，方法要对！大家可以这样：用棉签一类较软的东西沾上浴液，“点到为止”的清洗。PS：千万不能像搓澡挖鼻涕那样用力，否则会对腹腔内的内脏(主要是小肠)造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。
肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁，“点到为止”的清洗。切记千万不能用力抠！！！可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。
