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鲫鱼与黑木耳

2014-05-27  枫馨斋
 
此菜配和有温中补虚利尿的作用。且脂肪含量低,旦白脂含量高,适和减肥和老年体弱者食用。鲫鱼,黑木耳还含有较高的核酸 ,长食有润肤养颜和抗衰老的作用。

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