1.、穿轻薄祥子时候一定要记得里面穿无痕内裤,除此之外,雪纺淡色长裙里面也要穿淡色肉色内裤,千万不要显出来,实在太透了,可以穿一条打底裤,迷你之类的记得穿安全裤。 2、穿凉鞋一定不要穿短丝袜。 3、不要忽视脖子和脚部的护理,勤修指甲。 4、洗澡后,涂身体乳。 5、吃完东西一定要擦嘴,最好随身带个小镜子,吃完饭照一照,有条件的话,去洗手间漱漱口。 6、把鞋底的标签撕掉,把鞋清理干净,无论是鞋头鞋尾还是鞋子周边。 7、第二天要穿的T恤,晚上一定要晾起来,不然会有褶皱,很难看,勤熨衣服裤子。 8、手机不要和钥匙之类的东西放在一起,不然很容易乱坏。随时注意不要因为忽视细节损坏自己的东西。 9、冬天穿羽绒服、棉衣工作、学习、写字等等别忘了带袖套。 10、冬天容易被风一吹鼻子红红的妹子,记得出门戴口罩。 11、一定要注意卸妆!化妆后晚上睡前千万要卸干净!而且要卸的干干净净。就算每天素颜,每周也可以用一次卸妆乳。 12、千万不要贪便宜买廉价的化妆品护肤品,不然真是毁容。 13、穿裙子坐汽车,上车先上屁股后上腿,下车先下腿再下屁股。 14、全身着装不要留有线头。 该怎样有条理的生活、做事,还有作为男人喜欢什么样类型的女人,什么形象更好看。 (1) 无论在家还是在外面都要打扮的干净、清爽,就算以后和男朋友很熟甚至结婚后,仍然要保持神秘感。不是说我们要委曲求全迎合别人,而是时刻保持魅力。 (2) 无论如何都要工作,不能和社会脱节,充实非常重要。 (3) 饭后漱口对牙齿好,洗好手速度涂护手霜。 (4) 要办的事情随时都记录,好记性不如烂笔头,做事要有规划。 (5) 吃亏是福、知足常乐。 (6) 中庸是一种幸运,不要羡慕非常漂亮的女生,刚刚好才是最好的。 (7) 头发扎起来更精神。 (8) 不要过分爱慕对方长相,长相太好的男人会很自我,宁愿找长得一般体贴你的。 护手:女人的第二张脸 每天睡觉前,把手洗干净,涂上护手霜,然后早上起来就感觉像给手做了一晚上的SPA,非常柔软。当然早上洗漱好,做好一切护肤后,在手上再涂一遍扩手霜。 平时洗好手,就涂护手霜,护肤也好护手也好,贵在坚持,其实涂什么牌子都无所谓。 护理头发:绸缎般的头发,赢得多少好感 保湿非常重要,洗发产品最好用有机的,化学产品你敢往头上涂?头发特别油的妹子,建议头皮和头发分开洗,推荐一个洗头皮的产品“Christophe Robin海盐舒缓头皮洁净霜”,每次洗完头皮再上洗发水洗头发,头发三天不洗都不会觉得油!油头救星!同品牌的刺梨发膜也非常好用,特别适合多次烫染后干枯受损发质,对毛躁改善效果特别好。 吹头发的时候一定要从上往下吹。 平时爱扎头发的妹子,在家的时候稍微让头发轻松轻松,毕竟一直扎着对头发会有伤害,也容易掉头发。晚上不要临睡前洗,而是提早两三个小时,让头发充分干后再入睡,以免破坏发型,第二天还是翘的话,如果时间充裕,可以用清水冲一遍然后吹干。 护肤:没有秘诀,只要你够勤快 每天早晚都会在洗脸后在脸上实施5步骤: 柔肤水—乳液─精华─眼霜─面霜 坚持认真护肤以来,干性皮肤已经变成了中性皮肤。平时每次用完电脑,ipad之类的电子产品都会简单的用清水洗把脸,为了精神状态更好以及保护皮肤,辐射伤皮肤的,这些小细节一定要时刻注意。 要永远记住:保养比化妆更值得投资。年轻的资本再挥霍也就是几年的光景,见过太多二十几岁的小女孩,卸了妆后皮肤根本没法看;保养有道,皮肤几十年如一日,除了日常的护肤之外,坚持吃拂朵抗氧化素和胶原蛋白,抗氧化素的,有美白的效果,胶原蛋白嘛,女人一定要补,一般的美白护肤品说到底都是加了抗氧化成分的,光靠涂涂抹抹,皮肤能吸收多少?不如直接把营养吃进去,更靠谱,这就是保养与不保养的区别。 1)服尽量试穿,尤其是内衣、裤子和鞋子。 2)要非常非常非常了解自己的身材、脸型、优势、劣势,只有这样才能买到适耐穿的衣服。 3)贪便宜。 买之前,一定要想这几个问题 (1)身材么,颜色适合你的皮肤么,扬长避短了吗。 (2)几件衣服可以和它搭配,有多少场合可以穿它的。 (3)太过流行,反而容易过时呢。 瘦身:好身材讲的是曲线美 我们要追求的就是曲线,就是前凸后不翘~无深蹲不蹲翘臀! 深蹲做起来,一开始可以每次做10次,做四五组,慢慢地加量。 几个注意 1、去的时候膝盖尽量不超过脚尖。 2、绷紧,做过多深蹲要有后腰的肌肉有酸胀的感觉就说明作对了。 3、低峰向上抬起来的瞬间记得仰头,因为人类会不自觉的低头看,而且由于第一点,膝盖不超过脚尖,大家会习惯的低头看脚尖。 4、注意起身的时候你的腿不要X腿。 减肥无捷径:管住嘴、迈开腿
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