拍打疗法治顽疾

                       

一位朋友向我诉说膝盖疼，我看了一下，不红不肿，主要是关节劳损，又受寒气侵袭，寒凝血滞，经络不通，致使气血不通，关节不受濡养所致。我让他跪膝，引血下行。这位朋友非常信服中医，他身上的许多疾病都是自己采用按摩温灸等手法治好的。跪膝后他感到挺有效，但一段时间后仍没彻底治好，我也没在意，心想只要坚持跪膝及做金鸡独立，治好只是个时间问题。有一天又碰见了他，他高兴地说，膝盖治好了，是一个按摩师用手猛拍他的膝盖周围，经过拍打，膝盖周围都是紫黑紫黑的，拍打了两次就彻底好了。

这位朋友说的就是拍打疗法。

很早的时候，中医里就有一种捏筋拍打疗法，此疗法本源于《易筋经》，最早为习武者掌握运用，后中医界运用来治疗一些适应病症，疗效很好。此疗法临床适应范围较广泛，对内科、外科、五官科等疾病均有疗效。如头痛、眩晕、胃病、腰痛、颈椎痛、落枕、关节肌肉痛、坐骨神经痛、肌无力、肌萎缩、牙痛、鼻炎等。但此处的拍打不是用手拍打，而是由医生用拍子进行拍打，一般采用四四拍，这种拍打首先作用于经络系统的最表层十二皮部，通过作用力的渗透，经皮表层作用于经络系统的其他层次，从而起到调整阴阳、疏通经络气血、及防御外邪之功效。从现代医学角度来看，拍打疗法可以刺激人体的神经血管、皮肤肌肉，并影响体液的变化，同时通过手法作用的局部反射整体反射机制，促使机体新陈代谢旺盛，改善营养状况，从而促进机体生理功能的恢复与平衡，达到治疗的目的。

但要掌握这种疗法不太容易，主要是在拍打力度的分寸上。况且这得需要医生帮忙，下面我们可以简化，自己运用拍打法给自己治疗或为自己的亲朋好友治病，其实这种方法有好多医生也用。

我们运用的拍打疗法的刺激对全身的影响极大，它的作用突出表现在改善微循环障碍，增强和活跃人体组织再生能力，从而达到活血、化瘀、消肿、止痛、消脂，增进各种功能的恢复，对于神经系统、运动系统、循环系统等的疾患和各种慢性顽固性疾病，都有较好的疗效。特别是对于顽固性肥胖人士的消脂减腹和减肥的稳定性，都有极其重大的实用价值。

拍打时，我们可以用手掌后手背（也可用专用的经络拍）对病患部位，或特定经络穴位，进行拍打。拍打时食、中、环、小指四指并拢，运用腕关节的弹力进行。日常保健时可以连续拍打，力量要轻，力度以患者感到舒服能令皮肤潮红为宜。治疗时，特别是对顽固性疾患则需相对重拍打，可以采用两轻一重的手法进行有节奏的拍打，一般以人能承受的力度为宜。对于肌肤麻木不怕痛的患者可用重拍法。经拍打后，肌表一般会出现点状（热）、块状（寒）、潮红（正常）的不同情况。颜色上则有红（热）、紫（瘀）、青（痰湿）、黑（毒素）的区别。凡是积滞黑色者，多是长期的慢性病患或长期服食中、西药，以致毒素积滞表现和循环障碍的严重表现。

拍打出的积滞反应物一般3~10天就能消失，体质特别弱的病人则往往需要更长的时间。反应物严重的，可选用温灸或温经药物外敷，再配合按摩拔罐手法，促使其迅速消散。

拍打时需要注意，一般开始轻拍，让患者有个适应过程，拍打至潮红后可逐渐加力，但不可用力过猛，令患者不能接受。对肌肉菲薄处手法宜轻，肌肉肥厚处，手法可略重，拍打的次数轻拍可不计，而中、重手法拍打不宜超过30次，如拍打30次后仍没有阳性反应物，就不宜拍打，可采取其他方法诊治，而很快就出现阳性反应物的也不要再拍打。一般说来此法对儿童不宜。

好了，方法就是这么简单，一学就会，相信你看了本文也就已经学会。现在你可以运用此法为你自己和你的亲人去保健、去疗伤治病了。如果你能从本文中得到一点启迪，对我来说幸莫大焉。