2、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。
3、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
4、46、大笑养心,抑郁伤心。注重养生,先要养心。
5、早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
6、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
7、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
8、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,
9、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
10、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
11、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来
12、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来
13、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。
14、好儿好孙子,不如好身子。身体有精神,全家乐滋滋。少病少累赘,自己少受罪。儿女少受累,省钱省药费。
15、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
16、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快。
17、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。
18、药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。
19、欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。
20、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
21、攻克顽症靠自身,恢复健康要耐心。心态宁静比药好,欢欢乐乐做病人。
22、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。
23、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。
24、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。
25、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼。
26、贪吃贪睡,添病减岁。甜语甜食,夺志坏齿。生活有度,人生添寿。吃饭有度,不胖不瘦。
27、奉劝诸君,注重保健。四大基石,牢记心间:“合理膳食,适量锻炼,心理平衡,限酒戒烟。”贵在坚持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四点,就会实现:终生无病,长寿百年。
28、养生莫忘养心,养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知,求知莫忘读书。
29、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。
30、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。
31、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
32、掌握了自己的身体,也就掌握了生活。必须明白是自己创造了自己身体每一个"疾病".年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康 .
33、对健康的最佳投资并非金钱,而是运动。人体有时就像件衣服,破损过的地方无论修补得多完美,终究会留下痕迹,“补过”的身体更是如此。
34、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴.
35、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
36、
晨起一杯水,到老不后悔,常吃一点蒜,消毒又保剑。
多吃一点姜,益寿保安康,每天一只果,老汉变小伙。
饮前一碗汤,胜似好药方,饭后一支烟,伤胃又伤肝。
练出一点汗,小病看不见,干净一身轻,不净生百玻
多食一点醋,不用上药铺,乱吃一顿伤,会吃千吨香。
多练一眯功,老来少得病,一药一个性,乱用会丧命。
37、吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡。
38、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
39、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。