夏季入睡困难按揉三个穴位轻松搞定

　夏季入睡困难，按揉哪些穴位？

　　夏季心火偏旺，人容易出现烦躁不安，心情激动，睡眠不好，甚至长时间失眠等，选用能够镇静安神的穴位进行针灸或按摩，可起到安定神志，调节情绪，促进睡眠的作用。常用配穴：心经原穴——神门穴，心的背腧穴——心俞穴，气之所会——膻中穴。