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蛤蜊炒毛豆

 大大的美食 2014-05-31
蛤蜊炒毛豆

蛤蜊炒毛豆
 
原料
蛤蜊100克 毛豆300克 木耳50克

调料 油 盐 料酒 姜蒜 辣椒2只

做法

1 准备主料食材(木耳已泡发)

2 木耳去蒂洗净撕小片。

3 干蛤蜊清水中浸泡15分钟,多洗几遍,洗去泥沙。

4 毛豆去壳备用。

蛤蜊炒毛豆
 
5 姜蒜切片,辣椒切细丝。

6 锅中热油,5成热时,放入姜蒜、辣椒煸香。

7 放入蛤蜊翻炒2分钟。

8 放入1勺料酒去腥,炒熟,盛出。

蛤蜊炒毛豆
 
9 锅中放入一勺油,放入毛豆翻炒,待颜色变深时,加少许水加盖煮至8分熟。

10 放入木耳炒片刻。

11 最后放入蛤蜊翻炒。

12 放入盐拌均匀即可。

蛤蜊炒毛豆
 
蛤蜊炒毛豆
 


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