发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
留言交流
1.瘦肉洗净切丝。
2.备齐原料:大米,瘦肉,百合,莲子,红枣。
3.米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥。
4.加入莲子和红枣。
5.待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝,用勺子搅拌一下继续煮。
6.粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟,最后加少许盐和味精调味。
来自: 会吃客 > 《会吃客》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
【养颜粥】百合莲子瘦肉粥
【养颜粥】百合莲子瘦肉粥。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症,百合有滋润女性皮肤的作用,特别油性皮肤的人更应多吃,适宜体虚肺弱,更年期女性,神经衰弱者,四季皆可食用...
宫廷剧御用粥品——百合莲子粥是怎么做的?
宫廷剧御用粥品——百合莲子粥是怎么做的?“皇上,臣妾为您做了百合莲子粥......”“娘娘,奴婢为您做了百合莲子粥......”多熟悉的对...
百合莲子瘦肉粥的做法大全_百合莲子瘦肉粥的家常做法 - 菜谱 - 香哈网移动版
莲子:养心安神、止泻、补脾;备齐原料:大米,瘦肉,百合,莲子,红枣。加入莲子和红枣。待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝,用勺子搅拌一...
粥的做法大全016
粥的做法大全016粥的做法(分享3430种)[做法大全] 关于皮蛋瘦肉粥的几种原创做法大全,教你如何制作皮蛋瘦肉粥更好吃 分享皮蛋瘦肉粥需要准备的食材和调味料:大米 皮蛋 猪肉 水 盐鸡精 料酒淀粉 ...
粥的做法大全 [18]
[图解] 美厨邦小编教你南瓜山药粥怎么做好吃 主料:大米50g,南瓜100g,山药50g,油适量,盐适量 步骤: 1.大米适量洗净淘洗干净。[图解] 美厨邦小编教你胡萝卜瘦肉粥的制作方法 ...
?6大美味滋补粥,养胃又养颜!为老公孩子学起来~
6大美味滋补粥,养胃又养颜!粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。粥煮得米完全熟透...
失眠很痛苦 巧用这些药膳来缓解
失眠很痛苦 巧用这些药膳来缓解失眠很痛苦 巧用这些药膳来缓解秘参堂养生荟萃 2019-08-12 09:51:30.做法:莲子提前浸泡几个小时,百合洗...
巧用药膳,缓解失眠
做法:莲子提前浸泡几个小时,百合洗净,瘦肉洗净切块,将三种食材放入锅内加适量清水煲成汤即可调味食用。功效:养心安神、健脾和胃。...
睡觉总“做梦”让你休息不好又累又乏?
莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分可以起到镇静效果,因此对于心烦不宁有心事造成的多梦困扰有很好的疗效。2、山药莲子粥。材料:莲子,...
微信扫码,在手机上查看选中内容