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人始生,先成精,先天之精源于父母,藏于肾,为生命之本、繁衍之源。后天之精由生化而来,亦藏于肾。故精乃阴气之本源,精盛则本壮,气化之源旺,故生气勃勃。而人之一切活动无不消耗阴精,故而用药食培补精气,补精以滋源,补气以助化精。延年之药食虽多,而不外乎培补先后天精气之大要。 节欲保精 七情六欲人所不免,多欲则伤精,故须节欲以安精神;房室有节以保肾精,使精常满盛,而体健寿延。
来自: 慈悲诚意 > 《养儿育女》
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聪明之源
【聪明之源】聪者耳闻,聪源于肾藏精气,精气充盈,濡养清窍有力,耳根功能强盛。明者目视,明源之于肝血,肝脏藏血充足,肝血旺盛,目得濡润,双目明亮有神。聪明根源在于肝脏精血,肝肾贮藏精血的盛...
为什么肾为先天之本
为什么肾为先天之本肾为先天之本是中医的理论,肾位于腰部,故《素问·脉要精微论》说:“腰者,肾之府”。由于肾藏有“先天之精”,为脏腑阴阳之本,生命之源,故称为“先天之本”。”中医认为肾...
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中医基础理论学习笔记(七)
脾与胃相表里。脾的解剖形态:脾位于腹腔上部,横膈下面,在左季胁的深部,附于胃的背侧左上方, “脾与胃以膜相连”脾主运化, 是指脾...
月经与冲脉、任脉、督脉、带脉的关系
月经与冲脉、任脉、督脉、带脉的关系。女子到了14岁左右,肾气始盛,天癸至于冲脉,使之聚脏腑之血而充于冲脉,为月经之源流。女子以血为本,月经乃以血为用,若任脉通畅,冲脉充盛,月经便可以时而下...
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补脾大法不可小觑脾为后天之本,气血生化之源。当此脾功衰惫之际,虽见血亏亦不可直接补血,亟宜补脾培土,以裕生化之源,则收效较易。4.生津 脾阴为精血津液生化之源,脾阴亏损,则津血津液无由化生...
大便少或者频繁拉肚子,一看就是精气不足!专家告诉你怎么治
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