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科学护肤美肤的第一个步骤是弄清自己皮肤的类型，否则花冤枉钱不说，还容易导致皮肤受伤。昨天，重医附一院皮肤科李惠、陈爱军等专家就护肤美容的一些常见误区及对策进行了解读。 两种方法自测皮肤类型 “护肤的第一个误区是在不清楚自己皮肤类型的情况下乱用护肤品。”李惠说，很多护肤不当的患者，就是由于乱用护肤品引起的。皮肤大致可分为油性、中性、干性和敏感型，多数人属于中性或中性混合轻微油性，但细分起来有16种。 如果洁面后紧绷感消失的时间在40分钟以上，属于干性皮肤；如果时间在30分钟，属于中性；小于20分钟，属于油性皮肤。用纸巾擦拭，如果每平方厘米（约拇指指甲大小）油渍点在2处以下，且不融合，属干性皮肤；油渍点在2—5处之间，可融合，属于中性皮肤；如果大于5处，可融合，则属油性皮肤。 专业分法是按照油性（0）、干燥（D）、敏感（S）、耐受（R）、色素沉着（P）、非色素沉着（N）、皱纹（W）、紧致（T），一共有16种组合类型。如果要想测试自己的皮肤类型，可以到一些正规医院皮肤科进行测试，费用只要几十元。 美容品含激素会伤皮肤 陈爱军最近刚收治了一个病人，25岁的肖丽（化名）在某美容院办了一张金卡，最初感觉效果很好，一段时间后就发现脸部经常过敏。 专家提醒，如果用美容院的自制产品，有可能被悄悄加入了激素，初期会有很明显的效果，一旦停用，则会造成“激素依赖症”。李惠说，人的皮肤就像砖墙，有很强的屏障作用。如果用激素或不恰当的化妆品，还有一些去角质项目，就像在“刮”墙一样，长期损伤，就容易让墙体出现缝隙，严重的还会出现小孔。 科学的护肤是根据个人皮肤特点选择合适的美容产品。 避免辛辣食物对皮肤影响 夏天来了，儿童可以通过涂防晒霜或打伞、戴帽等方式防晒伤。选用防晒霜时注意产品上标明的SPF（防晒系数）值，SPF值不同其作用有差别。另外，重庆的天气相对北方干燥天气来说润肤作用更好，但要避免辛辣食物对皮肤影响。 |
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