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半身不遂病人的锻炼指南【原创】

 子孙满堂康复师 2014-06-17

半身不遂;是一些病因,引发的后遗症。中医叫中风。西医叫偏瘫。   ’子孙满堂’就把有关‘神经康复学’的一些知识介绍给大家,半身不遂这病是很痛苦的,初期四肢无力,那都疼痛,这种病想要康复,恢复健康,唯一有效得方法就是锻炼,无药可医,最好的良药是好心情,上帝与佛不能保佑你,只能开导你,自信、自立、自强,这不是空话,我在一本杂志上看到;在美国,残疾人,接受别人的帮助是耻辱,比如说;在公交车上你给他让座,他认为是你瞧不起他,他自己认为 ,他不是残疾人,他与正常人没有什么两样,为什么他能这样说??因为;广义的残疾人,是指身、心、功能障碍,是二部分构成的,所以,联合国组织规定只有一方面有障碍的不能叫残疾人,目前,只有中国还在使用残疾人一词。作为一个好的康复师,改善的并不只是身体障碍,心里更重要。

说到康复,大家对 OT PT 师不再陌生,其实康复就是运动疗法,就是让病人在大夫的指导下,主动的训练,而且是以病人为主,大夫为辅的的治疗方法。康复成效,取决于病人的意识和信心,找一个好的 PT 师是很重要,也能起决定性的作用,事半功倍,不是危言耸听,但是,康复的最终成果,还是病人本人。所以你想要治愈就只能靠自己,作为你的亲人也只能做心理治疗,“子孙满堂”说;只要锻炼得法?就能康复。下面我就把一些锻炼方法推荐给大家;下面的图片是;如何利用康复医院的,医疗设备,进行自练。最好是按照顺序练习。

 

1】对于卧床(医学上叫固定)的病人,当病人有意识有能力时要早一些站立,避免病人肌肉萎缩,因为这是肌肉固定的第一个变化,何时开始?当然要听医生的。

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 最好的角度是75度。
 
2】让病人练习翻身;
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 右腿在上,是要向左翻身。
 
3】卧床的病人是很难受的,所以要早一些训练病人座起来。只有先坐稳当了,才能练习别的动作。
 
当病人的病情稳定之后,就要找一家康复医院,进行康复治疗,在这里我要重点说明的是;康复也就是运动疗法,是在物理疗法的基础上发展起来的,准确的说;应该叫,“物理医学与康复” 物理疗法是通过声、光、电、水疗、热疗、让病人被动的接受治疗,所以康复一定要与物理疗法相结合,才能最佳。在得病的早期及时理疗,对以后的康复是大有好处的,对预防后遗症,对神经功能的恢复,降低致残率,是有显著效果的。
 
下面我就把几种有利于半身不遂病人的物理疗法介绍给大家;
 
4】有的病人没有张力,叫做软瘫;有一种仪器叫血液循环机,也就是气压机,对于提高肌张力很有疗效。
 
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5】对于张力大的病人,可用蜡疗或者泥疗,对张力能够缓解。
 
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这是一种传统的温热疗法,它可以促进血液循环,对肌痉挛很有疗效,
 
6】中频电疗;
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可降低肌张力,
 
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这种仪器,在有感觉,有刺激的情况下,其数值越小越好。
 
还有一种痉挛仪;
 
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专治疗肌痉挛。
 
7】让病人向下面图那样站立。
 
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8】能站稳了,就要让病人自己站起来。
 
9】学走路,小孩是要趴,病人要先练习跪着走,主要是练习稳定性。
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10】在练习病人的病侧肌肉;
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对于张力过大的病人,最好不要站这种斜板,因为越站,张力就越大,值得注意的是,不要因为张力大就停止训练,因为锻炼能长肌力,肌力大张力才会小。
 
11】练习踏步车;
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12】练习踏步;这个非常最要,要比练习走路好得多,最好前面要放一个高度 120 CM 高的一个方凳子,姿势一定要正确。
 
13】练习病人的身体平衡;有一种半圆行凳子,是练习身体平衡的。
 
14】用学步器练习走路;
 
15】练习上下楼梯;开始时,要健腿先上,稳定后,两腿可交替得上楼梯。
 
16】最后上跑步机,让走路姿势步伐均匀;
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                                                                        OT 上肢的锻炼;
 
 
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有缘千里来相会,今天能来这里就是缘分,也许看帖浪费了您宝贵的时间,但是您了解的知识,又会为您的朋友节约了金钱,“子孙满堂”为那么多‘无知’的患者惋惜,因为他们不明白什么是康复,他们把宝贵的时间都浪费在求医问药上,也许有的患者说;我有的是钱,有的是时间,我说;错。因为上肢,最最宝贵的时间只有两个月,最佳康复期是六个月,后期康复很难恢复如初,下肢最佳期是三个月,最佳康复期是六个月,所以当病情稳定后?最最重要的就是锻炼。怎么锻炼???会有那么多患者,对着医疗设备摇头,因为没有那一家医院,告诉你这些设备怎么用,因为我是做过市场调研的,无奈的患者只好求助 PT / OT / 师,虽然他们得自己买单,(国家不给报销)也得拼命做,三、四次的不算多,“子孙满堂”告诉你;这是一种被动锻炼,主要的还是你自己,主动按照上图锻炼,有一些患者(不能动的)有益,有一些患者无益。几年前我也做过 PT 师,今天的 PT 师的收入和付出不成正比,当然医院也是钱紧,最好点被不要怨社会,得这种病,你靠天、靠地、靠金钱、都是没有用的,要靠朋友、靠缘分,这些话也就能在这里说,对于病人你帮助他省钱?是极大的错误,所以收费高的医院,你打他都不会走,人们有一种错觉,认为医院收费越高医术越高,如果为了保命,当然钱是不值钱的,好的医疗设备有利于检查病因,好的大夫,手术可以节约时间,时间是你用钱买不来的,如果为了康复?一个月,一、二万就不值,因为各个医院的收费是不相同的,大的医院也许对康复并不重视,所以背井离乡做康复的病人就要三思,你要知道一人得病所有亲属都不得安宁,其实,神奇靠的是缘分。
‘子孙满堂’说;对于经济条件不好的病人,早一点回家锻炼不是不可以,但是锻炼方法一定要得体,其实,这些设备是可以自制的。对于省内的困难家庭,我可提供帮助,什么是行善 ??行善并不是让你拿几十万、几百万、(这里面就有人买名、买利、)所以,如果你是个过路者,请你把此信息转告那些个半身不遂患者,求医路上让他们少走弯路!好人会有好报,好人一生平安!谢谢。
 
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