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心脏不好 别大口喝水 新闻作者：张晓鸥 在养生保健原则中，很多人推崇多喝水促进体内代谢。不过专家提醒，心脏不好的人不宜多喝水，否则可能加重心脏负荷甚至导致发病。 专家指出，心脏不好的人如果一次大口喝下太多水，水分会快速进入血液，在肠内被大量吸收，使血液变稀，血量增加，不健全的心脏难以承受这样的负担，会加重病情，使病人出现胸闷、气短等症状，严重者出现梗死。 那心脏不好的人到底该如何喝水呢？专家建议，夏季天热出汗，身体内的水分丢失，血液黏稠度变高，应及时补水，但宜少量多次饮水，每次200毫升左右，不超过一个纸杯的饮水量。 |
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