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很多朋友都认为，感冒是一种小病，不用管它自己就能好，但中医认为，严重的感冒也是会让人有生命危险的。从中医的角度考虑，得了感冒后，有一些食物是不宜食用的。下文做了具体介绍，一起来看看吧。  一、感冒时应该多喝喝这些饮品 1、 【柠檬蜜茶】 配方：蜂蜜100克，柠檬1个。 用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。 主治：流行性感冒或普通型感冒。 2、 【鲜蜜红茶】 配方：蜂蜜60克，红茶若干。 用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。 主治：流行性感冒或普通型感冒。 3、 【白菊蜜胶茶】 配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。 用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5￣10滴混合后代茶饮。 主治：主治感冒。 4、 【蜜姜感冒饮】 配方：蜂蜜、姜汁各适量。 用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。 主治：普通感冒。 说明：普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。 5、 【蒜蜜饮】 配方：蜂蜜、大蒜各适量。 用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀;日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。 主治：流行性感冒。 二、【进食鸡蛋加剧发烧症状】 因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。 也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。 以上这些食物，虽然营养价值丰富，但不适合在感冒的时候来食用。根据你的身体状况，多了解一些食物性味的知识，给你的一日三餐做合理的搭配，这样就能让你的身体健康得到更多养护了。 |
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