要完全与另一个人发生关联，人必须先跟自己发生关联。如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们就只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。
只有当人可以活得像只老鹰，不需要任何观众，才能爱慕地转向另一个人。
只有在那个时候，一个人才能够去关心另一个存在的生长。
——欧文·亚隆 《当尼采哭泣》
有很长一段时间，我不知道我是谁，也不知道为何会来到这个世上。好像酣睡了一场，睁眼就遇见这些人，参与着这些事，体验着这些想法和情感。我被给予身份，然后做出与大家类似的行为。这些行为看上去合情合理，而我内心却感到十足的莫名其妙。
几乎每天，我都要与别人发生联系。我要确认和他们之间的关系，并表现出符合这种关系的情绪和行为。我被告知各种规则，并不自觉地遵守它们，唯有如此，我才能够和他们保持着某种连接，继续活下去。可我为什么要活下去？世间提供过很多答案，没有一种能够真正打动我。只有一种潜在的感觉告诉我，我需要继续活下去，到达某个地方，完成某件属于我的事。
在这件事完成之前，我一直行走在别人的世界里，观望着他们的各种行为和悲欢离合。他们每个人都似乎有一种对这个世界的确认感。他们忙忙碌碌，挣扎呼喊，对每件事都有看法。似乎每个人都知道怎样活，每个人都属于这个世界。这让我羡慕。
我曾试图学着他们的样子生活，以期找到答案。一学许多年，但最终收获的只有徒劳感。他们想做的事情不是我想做的，他们想要的东西不是我想要的，他们为之愤怒、激动和欢悦的事情，于我而言毫无意义。
终于有一天，我厌倦了他们和他们的事情。他们的世界我始终无法挤进去，还挤出了满心伤感，于是我从他们的世界里退出来，重新一个人呆着。
我开始认真审视自己来到这个世上的足迹，我看到了那个跌跌撞撞又满怀渴望的自己：他在迷茫中睁眼，在困惑中寻找，灵魂渺小无依。他时常为念头所伤，自己舔着伤口，在不属于他的世界里继续行走，继续受伤，直到他忽然懂得关注自己的内心，把自己当做自己本身来对待，而非世俗的附庸。他发现，原来他内心的世界竟然这样丰富，这样独特。他根本不需要向外过度地模仿和索取，他可以好好做自己。
就这样，我在自己的世界里一走而着迷，每天都能在这里遇见一些人，他们面目不同，各有烦恼，各具智慧。我和他们交谈，争辩，默默陪伴，互相认同或接纳，一起成长。我把这个过程叫作“找自己”。
在我们找到自己的世界之前，外界再精彩，也终究是别人的。在别人的世界里，你永远只是过客和附庸，永远也无法得到真正的平静和快乐。在别人的世界里走得越久，你离自己的世界就越远，你越活越不像你自己。这是最可悲的生活。
