明天会更好0616 / 女人养生 / 五个调理方法 教你摆脱“黄脸婆”

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五个调理方法 教你摆脱“黄脸婆”

2014-06-20  明天会更...

女人的保养是一辈子的必修课。从内到外的修炼,才会变成真正的女神。要知道,一张脸对于女人的重要性。

  一:注意排毒

  排出体内毒素是身体正常运转的一大关键。饮食不规律,生活习惯太差的人都会导致排毒不规律,甚至排毒困难,从而使得很多毒素在体内残留,甚至再次被身体吸收,久而久之,就成了“黄脸婆”。

  这个调理方法也很简单,注意健康的饮食习惯,多喝水,多运动,多吃蔬菜水果,让身体重新正常健康的运转起来,加快新陈代谢就可以了。

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