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养生须知

 日出日落a 2014-06-21

凉水洗脚有损健康.

冬天不宜把围巾当口罩用.

步行适量能使大脑更年轻. 

深呼吸不利老年健康.

手机贴膜会伤害眼睛.

不宜用沸水煎中药. 

服中药不宜加糖. 

卧室窗户留缝有助于睡眠. 

清晨不宜开窗通风. 

空腹不宜喝蜂蜜. 

喝蜂蜜可解酒. 

中医讲究早喝盐水晚喝蜜. 

凉水洗脸好处多. 

干嚼食物可防止大脑老化. 

常梳头有益健康.

小便时咬紧牙齿有益健康. 

不应用保温杯喝茶. 

饭菜不宜"趁热吃". 

山楂易致胃结石.

香蕉是廉价减肥药. 

饭后吸烟危害更大. 

孩子厌食多吃醋. 

儿童常吃面包好. 

打乒乓球可预防儿童近视. 

儿童不可多吃山楂片. 

儿童吃糖多了爱发脾气. 

儿童喜食甜食容易体弱. 

游戏对幼儿心理发展很重要.

 

 

 

 

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