发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 东方小城 > 《少林》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
少林拳 少林正宗七十二艺之跳跃法(16)*
少林拳 | 少林正宗七十二艺之跳跃法(16)我们。跳跃功法井子功,好以小蛇盼成龙。1.身穿砂衣,两腿带砂绑腿或砂带,在1尺(33.33厘米)深...
少林练铁砂掌洗手方-搜狗网页
少林练铁砂掌洗手方-搜狗网页。少林铁砂掌是少林寺著名功法之一,又名黑砂手,为硬功外壮,属阳刚之劲。
少林秘宗砸架子功
以右手握木棒的一端,拍打左臂的外侧,由左臂外侧开始向下(指腕部)拍打,打时握棒手向内旋转发力,使棒头画圆弧形在左臂的外侧由上而...
跳跃法
初练时,身缚铁砂少许,掘地深尺许,周可容二人,练者身立其中,随意上跃,出入频数,初坑浅铁砂轻,上下颇觉易易,盖尺许之坑,不须腾跃,一举足即可出之也。如是每隔十日或半月,将坑掘深一寸,身上...
双手剑法(一)基本功法
双手剑法(一)基本功法。剑器轻灵,以腰运步,以步带势,双手剑法,更重腰步手腕之力,以求大开大合、劈砍挑刺、撩圈搅拨,动如猛虎下...
少林七铜砂掌(竹叶手)
少林七铜砂掌(竹叶手)少林各种功法计七十二种,练法则各有千秋,劲路彼此有异,铜砂掌功法是少林七十二艺中硬功外壮的功法,属阳刚之劲...
古传双手剑之练功法及套路 | 武术万维网
古传双手剑之练功法及套路 | 武术万维网古传双手剑之练功法及套路因历史的原因,古传的双手剑法现在已经失传,一些传统武术流派中,虽然还有极少数双手剑套路传了下来,如通备拳派、螳螂拳派、八卦掌中...
少林绝艺 | 铜砂掌功(钢砂掌、竹叶手)
少林绝艺 | 铜砂掌功(钢砂掌、竹叶手)⑤.又经过数月,至砂袋的铁砂又加30斤,铁砂袋的总重量达到160斤时,仍按上法拍出荡回,搓擦旋转...
少林轻身术
少林轻身术少林轻身术。身上的铁砂已加至40斤,此须三年的苦功,仍要继续练习。它捉敌迅速,迎敌灵活,避敌自然,少林寺武憎历代都有名...
微信扫码,在手机上查看选中内容