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柏子养心茶安神宁心添加时间：2010/2/22 材料：甘草三克，云茯苓、石菖蒲、当归、麦冬各九克，玄参、熟地各六克，枸杞子十克，柏子仁十二克。 作用：柏子养心茶安神宁心，滋阴补肾。 适应证： 1.失眠，心悸怔忡，记忆力衰退，神经衰弱。 2.大病以后血虚，心肾功能失调，精神恍惚，多梦，惊悸，盗汗。 制作方法：将以上诸药一起研碎，装入纱布药袋里，扎紧袋口，置入暖瓶里，冲入一千毫升沸水，盖上瓶盖闷泡半小时，就可以饮用。 使用方法：每天一剂，可分三至四回饮完。此外，依据个人口味，可添加适量的蜂蜜调味。 作用分析：柏子仁味甘并且性平，入心经、肝经、肾经与大肠经，具有安神养心、滋阴补肾、敛汗生津、润肠通便等作用，可以用于治疗因心血不足不能上荣所导致的虚烦、惊悸、怔忡、失眠、记忆力衰退与盗汗；因肾阴不足所导致的腰膝酸软、遗精、盗汗；及因阴虚肠燥所导致的大便秘结等症。柏子仁还具有相当的镇静之效。《本草纲目》里说： “柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而可以润，其气清香，可以透心肾，益脾胃，盖上品药也，要乎滋养之剂用之。”《神农本草经》里也说柏子仁：“主惊悸，安五藏，益气，除湿痹。长期服用，令人润泽美色，耳目聪明，不饥不老，轻身延年。”此方以柏子仁为“君”，佐以枸杞子、麦冬、生地与玄参，能够有效地起到滋阴补肾、补养心阴之效。另外，石菖蒲与云茯苓相配可安神益智；当归与甘草相配，可补血调营。 全方组合是治疗心阴亏虚、怔忡、健忘失眠等症的经常使用良方，对于久病以后体质虚弱之人，也有比较好的安神定志之作用。 提醒：脾胃湿热蕴里，食欲不佳，舌苔腻厚之人不宜饮用。 转载保留链接，尊重别人，尊重自己，好人好运，谢谢！ |
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