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【生活百科:天然洁齿食物】

2014-06-26  晨露anne
【生活百科:天然洁齿食物】

1、草莓:坚固牙齿;

 2、西瓜+橙子:补充维生素C; 

3、苹果:清理和坚固牙齿;

4、深色蔬菜:补充维生素A,有助于保持牙床坚固;

5、奶制品:防止有害酸性物质的侵袭,增强牙齿健康;

6、豆类:可以充分“擦净”口腔 ;

7、葡萄:使牙齿亮白。


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