发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
馆友“izimin”: 您好!您的馆藏文章“矯正脊椎自己來-- 滾背”深受广大馆友的喜爱,于2014年7月31日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“风湿/骨科”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享!
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直,脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來,所以可以常常做滾背的動作,可以矯正脊椎,甚至有人長了骨刺也可以治癒哦!每天勤快108下(來回一次算一下),骨刺免開刀,不用快慢慢作,矯正脊椎自己來.
来自: 龘龘清欢 > 《360标精》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
大家都健康──整椎DIY --滾背 (強力推薦)
大家都健康──整椎DIY --滾背 (強力推薦)大家都健康──整椎DIY --滾背 站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直,脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來,所以...
整椎DIY --滾背 ──大家都健康
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直,脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來,所以可以常常做...
矯正脊椎自己來
矯正脊椎自己來。站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直,脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來,所以可以常常做滾背的動作,可以矯正脊椎,甚至有人長了骨刺也...
<<最新實用董氏針灸奇穴全集>>------董景昌、胡文智
治療方法:放血法 特效配穴_特效主治:嘔吐反胃、頭暈眩暈、項緊項痛、偏正頭痛、小兒脹氣、急性胃炎、感冒發熱畏冷、頸椎骨骨刺 特效配穴_特效配穴:十八星穴治療嘔吐反胃(特效)、心悶(特效)、頭暈眩...
【每日一穴】之正脊穴
正脊二穴:于正脊一穴直上二寸处。正脊三穴:于正脊二穴上二寸为正脊三穴。【正脊穴】正脊有調整端正脊椎的功能、故所有与脊椎相关的病...
从骨刺到坐骨神经痛
从骨刺到坐骨神经痛。「骨刺」相信每個人都知道,那什麼是「椎間盤」呢?根據台北市立陽明醫院骨科主治大夫施世亮指出,一般引起頸肩、...
骨刺居然可以这样做,慨叹幸亏没做手术!
骨刺居然可以这样做,慨叹幸亏没做手术!近年来骨刺、坐骨神经痛等脊椎相关疾病,已成为现代人相当常见的文明病之一,骨刺并不可怕,但...
如何正脊椎
如何正脊椎道在屎溺。
穴道名稱:姐妹一穴 转
解剖位置:大腿神經前皮枝、肝之總神經、心之總神經、表層心之神經、中層肝之神經、深層腎之神經。特效配穴_特效配穴:木黃穴治療之骨刺(特效穴)。特效配穴_特效配穴:明黃、木枝、其黃、木黃四穴為...
微信扫码,在手机上查看选中内容