朱旭，男，生于1930年4月15日，辽宁省沈阳人，著名表演艺术家。中国戏剧家协会会员，北京市剧协会会员，中国剧协会会员，北京人民艺术剧院演员。先后出演过《武则天》《霓虹灯下的哨兵》《红白喜事》等许多话剧。1984年涉足影坛，代表作有《红衣少女》《洗澡》《刮痧》《阙里人家》等，1997年获第九届东京电影节最佳男演员奖。他那矫健的步伐、矍铄的精神、敏捷的思维，让人们很难把年近80的他与耄耋二字联系起来。
祝朱旭老爷子健康长寿、艺术生命长青！
朱旭老师身体好，与他喜欢锻炼有关。他年轻时就喜爱运动，足球、篮球、排球样样喜好。晚年，随着年龄的增长，朱旭老师为了加强大脑的锻炼，又开始下围棋，为此还专门拜围棋世界冠军徐莹为师，现在已成为业余三段了。朱旭老师下棋的目的非常明确，（天下养生网）就是为了健脑悦心。徐莹曾这样评价过他：“朱老师不是特别关注围棋新闻、棋赛、棋手的那种人，他的乐趣在对弈中，他就沉醉于棋本身。”
有人说性格决定命运，态度决定生活，这话不无道理。朱旭老师就是一个性格开朗、心态阳光、非常热爱生活的人。现在很多人说朱旭老师身体健康、心态年轻，看上去根本不像奔90的人。每当有人这样称赞他时，他都会坦诚地告诉人家：“乐观面对生活，（天下养生网）真心热爱生活是我年轻的最大秘诀!”
的确，凡见到过朱旭老师的人，都说他脸上始终有乐观的微笑，谈笑间总是流露着豁达、亲切和善良。朱旭老师对生活的乐观，很多人难以相比，真是应了那句老话，幸福永远眷顾乐观面对生活的人。
朱旭老师热爱生活，在演艺圈里无人不知。他兴趣广泛，多才多艺，琴棋书画、吹拉弹唱无所不会，而且很多门类的水平非同一般。乐器上，拉京胡、板胡、二胡、大提琴及吹萨克斯他都行。京胡还曾得到梅兰芳大师的琴师姜凤山先生的指教，技艺不凡。他在话剧《名优之死》中扮演琴师时操琴上阵，那娴熟的弓法，曾令观众惊叹不已。他酷爱京剧，“我是个戏篓子，宗马(连良)派，愿唱老生。”他的演唱颇具马连良先生雄浑中见俏丽，深沉中显潇洒，奔放而不失精巧，粗豪又不乏细腻的风韵。他还非常喜欢舞文弄墨。（天下养生网）放风筝也是他的一大爱好，“每当我放起风筝时，也在放飞着自己的心情!”
如今，朱旭老师把这些爱好都当成了养生手段，他说，这些爱好对老年人都有好处，比如：“下棋能使人思维敏捷，性情沉稳；拉胡琴唱戏能尽情表达情感或宣泄郁闷；放风筝则能追忆孩童时的快乐生活，给人一种不老的感觉”。他认为广泛的兴趣爱好，可以陶冶人的情操，丰富多彩的精神生活是最好的滋养剂，在中国传统文化的海洋中寻觅，在与名师大家的神交中感悟，可以释放一切烦恼，烦恼远了，健康自然就近了!真没想到，整天笑呵呵的朱旭老师对于养生还有如此富有哲理的见地，难怪很多人称他是“不会发愁的老头”“最逍遥的老爷子”。
