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6.27 王小波说过：“人的一切痛苦，本质上就是对自己无能的愤怒”。 人类本身就是一个群居性的动物，而随着社会结构的完善和社会进程的发展，人类必不可少的便是与人认识、沟通、学习。随之而来的便是人与人之间差异性的体现，从而导致各种各样的矛盾，冲突，纠纷。 当一个人如果处于一个外向型的圈子：每个人通过各自的交流，幽默、夸赞、认同从而获得自身的能量，通过外界的良性刺激使自己处于一个平衡的过程。而内向型的人就会始终感觉格格不入，他不会学会奉承一个人，很难在这个氛围中去融入自己，由于本身的思考方式及信息的接收的方式不同，也很难将自己的能力表现出来，慢慢的就会让这个圈子的人感到不适，甚至于厌烦，恶性循环的开始最终导致事态的更一步变化。 当这时候碰到一个比他更有能力、更有表现力的人时，就会感到紧迫感、压力。当这种外向的人不断的通过学习和表现，他的幽默与认识很容易获得别人的赞同，在这个有利的环境中使他如鱼得水，从而获得更高的积极性与动力。而往往这时候会让原本于这个圈子的内向的人活动的范围更窄，更容易被针对，在这种时候，就需要从中做出改变，对自身的一种定位，改变所扮演的角色，古人的中庸之道，其实不在意你是说了多少，做了多少，关键是你在那个点，做了你该做的事情，就像男女朋友，女朋友真正在意的是在她的是生日那天、情人节那天，认识几周，几月、几年纪念日那天你的所作所为，而你其他无关紧要的时间里面付出再多，这几天却没有表现，那最终结果就是全盘否定。 开篇的那句话，让我想到很多，一个人的痛苦，往往是对自己无能的愤怒。我们经常会跟人做比较，怎么这个做法我怎么没想到，怎么他做的那么好我却做的那么差，不断的贬低自己，不断的否定自己，而让自己一直处于这种不被认同、自卑的氛围中。话又说回来，如果自己本身就处在这种状态下，又如何让别人去认同你，去承认你的能力。是真的无能吗，是真的一无是处吗，我看不尽然。从来不要过度的承认自己，同时也不要过度的去否定自己。归根结底，就是要认识自己，摆正自己，认清自己是一个什么样的人，就做真实的自己。 很多人往往说话不经大脑去伤人，事后又希望获得别人的理解，以为这是他的坦率和个性，但别人又有什么义务受你的气还要陪你笑呢？以为只是有个性，其实只是幼稚和自私。 自身的定位：弱点：我是一个缺乏自信的人，没有把握的事情不敢做，没有接触过的东西不敢碰，也许从小的生活环境，造就了一个优柔寡断的人。害怕失败，又害怕得不到别人认同，总是小心翼翼的活着，最后依然还是给人感觉不靠谱。 优点：对人没有小心思，真诚待人，虽不善于表达自己的内心想法，有时对他们冷淡一些，别人需要帮忙从不退却。 定位：聆听者而不是表现者，认真的接受别人的意见和看法，而不是一味的去反驳别人，学会认同，学会包容，学会分享，更积极一些，更认真一些，计划、学习，思考，分析。 提高情商的方法：1、自我认知。2、同感与分享。3、人际交往。4、自我激励。5、竞争力与表现力。6、情绪管理。7、自我调节。8、专注于意志力。9、独立与适应性。 |
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