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男人道歉是爱意，女人原谅 是艺术 浏览(5299) 静静的盛开  2013-11-9 文： 程光辉 图：网络 编辑：静静的 盛开 男人越是勇于道歉，就越能被女人原 谅；女人越是原谅，就越有接纳与信 任男人的能力。对于男人而言，对他 人道歉不难，但是自己亲密的爱人道 歉似乎有点难，所以男人道歉需要勇 气和爱意。女人，有时候不接受男人 的道歉，就会把事情变得更糟，因为 只有女人的原谅才能让氛围缓和下 来，才能让彼此的心走的更近，对于 女人而言原谅是一门艺术。 男人道歉，女人原谅 曾有女人投诉: “我的老公太大男人主 义了！有理时讲话大声，理亏时掉头 就走！当我要处理时，他却当我是透 明的, 吭也不吭一声,明明错了也不道 歉……” 夫妻间会常有这样的现象，为了自尊 双方不肯让步，谁对谁错不了了之， 长期下来没有正面处理，无形间造成 心理失衡，婚姻里埋下地雷，一不小 心便炸得遍体鳞伤。 我们得罪了朋友，“对不起”三个字， 总是容易出口。为何偏在亲密和最爱 的人面前难以启齿呢？我相信，夫妻 间“主动道歉的一方会否得到原谅、 得到鼓励而继续道歉”才是关键所 在。 一方道歉，一方原谅；一方原谅了， 一方就会更勇于道歉。可见，道歉和 原谅是相辅相成、缺一不可。 我家有三位千金，加上我的好太太， 我可说是满屋女人包围下生活的男 人。在生活中，她们的说话神情、思 维情感和举止回应等方式，都常让我 有特别的体验： “做男人不容易，做 女人堆里的男人更不容易！” 我和太太在家里吵了嘴，两人闹着别 扭时，三个小瓜总会鸡婆地轮流跑来 劝我和太太和好如初，惟恐“皇后”继 续发脾气，她们这些“格格”就要遭 殃！ 说实在话，哄太太还真够费劲儿的！ 男人是不应该让女人流泪，但女人也 不好让男人太累。对她的“无理取 闹”已经委曲求全、卑躬屈膝道歉千 百次了，她仍然坚決不肯原谅，好像 我已犯了什么滔天大罪。 一个错了会认错的人是个聪明人，一 个对了都认错的人是个婚后男人。在 男人的世界里，有人主动认错时，就 表示争执结束了；但对女人而言，争 执才刚刚开始。她将继续长篇大论， 不肯就此罢休，唠叨地表明她的不满 和牢骚——为什么你应该道歉？当男 人发现道歉失灵了，他便会琢磨着男 人世界里有效的另一招－－开始为自 己所犯的错误找适当的理由。 男人世界中管用的“双解字典”——企 图“解”释、提议“解”决，对女人是适 得其反、弄巧反拙的。“解释”对女人 而言，如同狡辩，解释得越多，情况 就越糟！给“解决”方案，不但忽视事 情的过程，更忽略了她的深层渴望！ 与其急着解释，不如安静倾听。 置之不理，会让女人怀疑你对她的 爱，但道歉了，对她又好像起不了作 用——这就是男人不愿道歉的主因。 有好几次，当我夹在老二和老三联手 对抗大女儿的火爆关系里时，我总会 不自觉地随着理性思考，逻辑地分析 大女儿的行为，教导她应该如何如 何，惹得她更光火！对她而言，老爸 总是护着妹妹们，一起来对付她！ 虽然太太说，大女儿觉得心里受伤 了，应该向她道歉，但我仍不以为 然。 有时老三被太太骂了或打了，我会赶 紧跑前去安慰她、开导她。但没说上 两句，她就更生气把我给推开！她这 个样子，让我百思不得其解。难道， 我说错了什么？若真错了，道歉怎么 又不领情？ 我曾仔细观察女儿们的相处，发现她 们玩得开心融洽时，彼此表现得很相 亲相爱、互相帮助，好像糖漆豆一 样，黏得分不开。但吵起架时，态度 马上作180度的转变，彼此斥骂，互 不相让！说话内容，都是一些事情的 前因后果、来龙去脉。在我看来根本 是小题大作、无关紧要，她们却看不 开放不下，我也弄不明白！ 后来几次当太太生气，也是这样说来 说去都是些我认为无关痛痒的话时， 我便试着改变做法，认同她的感受、 耐心倾听、不看手表，不给情景教 育，也不给解决方案。等她发完牢骚 后，才诚恳地向她道歉，特别强调自 己如何心疼她受了委曲和伤害，希望 她要爱惜自己等等，结果，效果出奇 的好！她立马重展笑颜！ 当女人来向你倾诉时，不要想着怎么 样可以去把问题解决，因为她所需要 的不是一个解决问题的方案，而仅仅 是你的倾听。 我这才恍然大悟！原来女人必须先向 男人说出不满，并且得到男人的理解 体谅后，她才有情绪原谅他，和继续 对他付出爱的能力。重要的是，她要 让男人明白她难过的原因。 对男人來说，解决问题的关键是“如 何才能让她別再生气”；但对女人而 言，问题的关键则是“你为什么会惹 我生气？”要让女人消气，不能只对 他说对不起，要给他一个满意的答 案，让她知道“你己经知道自已错在 哪里了”。 但是，也只有一种情况下，男人才有 足够的勇气向女人道歉，那就是，男 人为错误负责的态度，能让女人开心 快乐！同时得到自己最为需要的——她的信任，接纳和感激。 换来女人笑颜的道歉是有秘诀的。紧 记三步骤：1、说“对不起”；2、听她 发牢骚；3、自我否定。配合她的牢 骚，使用否定性词语来否定你自己， 远胜过委曲求全地向她道歉千百次， 或搜肠刮肚找理由向她解释，这绝对 会消除她怒火，甚至让她破涕为笑。 例如，你说: “对不起，来晚了……我 可真够粗心的呀!”或“抱歉!没有尽快回 电。你说得对，我就是有点反应迟 钝。”女人就愿听这些，并且乐此不 疲。若同时再与她约定这样的情況绝 对不会再发生，她的心情会神跡似 180度的转变，令男人百思不得其 解。 同样的，女人在接受道歉时，也要表 现出乐于接受的态度，运用一些知心 话来表达谅解，攻破他的防线，激励 他变得更有责任，而心甘情愿真诚主 动地向你再说：“对不起……” 试着这样回应: “噢，没关系！下次可 要记得给我打电话，好不好？”或“没 事就好！你一直没回电话，叫我怛 心，以为你发生了什么事。”你会发 现你的包容和接纳，会变成男人强大 的动力，使今后的相处更加顺畅。放 下理论，宽心疼惜 当男人有诚意道歉时，女人最好欣然 接受，给双方促膝长谈，增进感情的 机会。男人越是被原谅，就越肯坦然 认错，了解到女性思维模式，学习正 视处理女人的情绪。如果为难对方不 肯让步，只会让事情越闹越大，破坏 双方感情。 女人原谅男人的错误，积极回应男人 的歉意，也培养自己乐于接纳和付出 信任的能力。就像许多参加夫妻互动 技巧班的夫妇一样，双方通过练习， 会惊奇拥有了这种道歉与原谅的能 力，建立起两性互动良性循环，感情 自然得以不断升华。 过去，我和其他男人一样，潜意识中 都有意无意地避开女人的情绪宣泄。 太太的表情是丈夫的心情。特別是女 人很容易情绪化，经常会为一些鸡毛 蒜皮的事而心烦。听着她们诉说困 扰，好像自己在被责备似的，心中有 很大的挫败感，而一直无法使自己放 心、专心、耐心的倾听。后来才明 白，女人向来都活在自己的感觉中， 倾听才能为她们创造机会，让她们找 到乐观情绪。 当男人不确定说什么和如何说吋，要 记得不用给解決方案，女人在这时候 需要的只是一对倾听的耳朵，做她情 绪的“垃圾桶”，就能够让女人的消极 情绪在几分钟内发生180度的大转 弯；相反的，男人否定的态度，只会 加激女人的负面情绪。聰明的男人， 总会适时给女人想要的，來得到自已 想要的。 男人可以通过问一些问题或说一些如 “我能帮你吗?”或“请多跟我说说吧”之 类的话传递关心她，正在为她着想的 信息。 所以，多问问题，你就能赢：老谈答 案，你就会输。 几天前，九岁的老三又因为迟睡，被 迟回来的太太训了一顿。我在床上陪 她聊聊，她伤心委曲着说: “当妈咪在骂我时，起初我是觉得很 惭愧的，后来她再说下去时，我就开 始生气！最后她还在骂我时，我就偏 偏不想做了！其实，她回来之前，我 本来是在……”她又开始说着事情的来 龙去脉了。 我很快便意识到这个情境，理智提醒 我别再掉入这个男人常有的误区“不 想听了”。我马上替太太向她道歉， 专心聆听她说着前因后果，不插嘴不 给意见，偶尔还帮口说些太太的不 是……没两下她的情绪便好转回来 了，接着就倒头呼呼入睡了。我心里 很高兴，这可真是屡试屡爽，有趣有 效的学习。 男人学会勇于道歉，女人掌握好原谅 的艺术。 文章来自：腾讯博客  |
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